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银川精品二手车_银川二手车现代

tamoadmin 2024-06-20 人已围观

简介1.西安市2010年政府工作报告的过去一年工作回顾2.中国十大最有钱城市出炉,是不是在越有钱的城市越难生存?3.我们老师叫我们查地球资源短缺.人类对地球的破坏.人类保护地球的举措的资料4.写作文登缆车看中山公园5.大学生创业基础能力6.传呼机的诞生7.介绍一下有关健康的小常识便民服务是践行“ *** ”重要思想的具体体现,是贯彻“立党为公,执政为民”的新举措。便民服务关于便民服务的活动,应该如何制

1.西安市2010年政府工作报告的过去一年工作回顾

2.中国十大最有钱城市出炉,是不是在越有钱的城市越难生存?

3.我们老师叫我们查地球资源短缺.人类对地球的破坏.人类保护地球的举措的资料

4.写作文登缆车看中山公园

5.大学生创业基础能力

6.传呼机的诞生

7.介绍一下有关健康的小常识

银川精品二手车_银川二手车现代

便民服务是践行“ *** ”重要思想的具体体现,是贯彻“立党为公,执政为民”的新举措。便民服务关于便民服务的活动,应该如何制定好工作方案呢?下面是我为大家分享的是的范文,希望对你有帮助!

篇一

提供便利、高效、经济的业主服务是衡量物业管理水平的重要标准,亦是提高小区业主生活质量的重要措施和保障。我们将根据小区的结构、地理位置和周边的配套设施情况、业主需求调研结果,设定便捷、实用的便民服务点。秉承“满足您的需求是我们努力的方向,赢得您的认可是我们工作的目标”的理念,坚持以客户为中心,以服务为基本,致力于持续满足广大业主的日常生活所需,切实提高业主的生活质量。

一、服务内容

1.红十字医药箱急用、急救,提供给业主应急使用。

2.工具箱改锥、钳子等修理工具配备齐全家庭维修借用

3.打气筒、胶水、锉子、补皮、撬轮棍、脸盆、毛巾、香皂用于自行车电动车的维修,我们只提供工具,不提供维修人员

4.雨伞、雨披业主外出临时借用

5.热线服务查询定时叫醒、电话号码查询、火车到站查询

6.开锁公司的实用电话

7.代联络疏通下水

8.手推行李车业主临时借用

9.代签收、投送快递

10.生活小用品中性笔5支、时代佳欣专用信纸一本、剪刀一把、固体胶一个、宽胶带一卷

11.代出租房屋

二、服务准备工作

1.做便民服务标识牌,挂在明显位置。

2.购买铁皮柜及各类服务工具,并将其放入铁皮柜内。

3.制作便民服务牌匾附件一

4.业主借用登记表。附件二

5.专案部工作人员做好各类工具的摆放要求存放有序。

三、管理方式

1.采用管理责任制,白天由管理员专人负责,遇休息时可交接到下一人,晚上由保安班长负责管理。

2.工具出入需详细登记,以便有序管理,保证其不丢失。

3.便民服务是我公司零利润的投入,负责人要尽最大的努力做到零损坏、零丢失的管理工作。4.流程图:

业主/住户管理人员保安班长

四、购买工具费用预计

1、铁皮柜一个,预计280元/个2、红十字药箱一个,预计80元/个

3、工具箱一个,包含配备的各类工具。预计90元/个

4、雨伞五把、雨披三件,预计15元/把、15元/件,共计:120

5、打气筒等补胎工具适量,预计50元/套6、手推行李车两辆,预计30元/辆,共计60元7、生活小用品。预计20元8、制作便民服务牌匾

费用总计:700元

五、方案实施以嘉华为试用点。

专案部的全体服务人员要努力为我们物业服务的发展增加最精彩的一笔。在最短的时间内让业主体会到我们“人性化”的物业服务。

作为物业服务人员,我们都应尽心尽力为业主服务,做好便民服务是我公司在乌兰察布物业服务创新领域里的重要环节,每个专案部从自我做起,贯彻公司“凭优质服务,创终身客户”的经营理念,凝聚每位员工的微薄之力,为物业公司创造一个更好的发展前景。

篇二

一、目的:利用物业管理公司的资源优势,以利润最大化的原则进行各种经营有偿服务,从而获取更大的经营效益。

二、经营原则:

1、在保证物业管理水平的前提下,实现经营利润最大化

2、合法经营,切忌强买强卖

3、不侵犯业主利益含收益权属,利用公共场所进行经营的所得,必须有一部分收入用于弥补管理费的支出

4、肩负行业发展责任,物业管理企业掌握著小区住户衣、食、住、行等巨大的资源,若能加以合理利用,将对整个行业的发展有着划时代的贡献

三、经营要素:

1、公司决策层的认识

2、必须有可开发、利用的资源

3、高素质的人才

4、必要资本的投入

四、经营资源的分类:

一公共资源经营

1、停车场

1停车收益:日常的停车场月租、管理费收入

2洗车业务含无水洗车

3停车场广告

A、出广告,在每个停车场的出,可以张贴二手车市场、汽车损耗品等广告,按每月每幅元计算管理费,每月也能获得元的收入。

B、墙面,停车场中有一些位置显眼而不影响车辆行驶的墙体,可以向广告公司招商,也能收到一笔不少的收入。

C、灯箱广告,在地下车库的的上方可挂灯箱广告,这是广告费最高的地方,每个灯箱至少可收入元管理费电费另计。

2、电梯

1电梯门广告,在电梯轿厢内,电梯门的内侧,可张贴不干胶广告画,管理费按元/月收取

2液晶显示屏广告,在电梯轿厢的上方显眼位置可挂液晶显示屏,这种广告只适宜在高档的写字梯,管理费每年元/部左右含电费

3轿箱壁挂广告,通常的做法是在电梯轿厢的两侧挂两张广告看板,这种方法适合任何的电梯,管理费是:住宅每部电梯元/月,写字楼每部电梯元/月。

4声音媒体广告,在电梯启动时播放一些广告的声音,这种方法目前还没有推广。

3、大堂

1液晶显示屏广告,与电梯的液晶显示屏广告相似,不过,这种方法比较普遍,适合写字楼和高档的高层住宅楼宇,管理费每年元/部左右含电费

2杂志架、广告架,大堂摆放杂志架,在杂志架的上方张贴广告画,管理费是元/个/月;大堂摆放广告架,广告架上全部是小广告,可让住户自由取阅,管理费是元/个/月。

3壁挂广告,与电梯轿厢壁挂广告相似,在大堂的显眼位置安装广告看板,每个大堂可以安装三到四个看板,管理费按每个大堂元/月收取。

4擦鞋机,在大堂适当的位置放置一台电动擦鞋机,每次收费元。

5香水、鲜花等小商品展示,在比较空旷的大堂可以招商一些小商品前来展览,这种方法尚未推广。

4、会所经营参考

1健身房20元/次、乒乓球5元/次、室3元/小时/人、阅览室免费、休闭中心按市场价等

2会所专案培训班:健美操200元/人、舞蹈200元/人、乒乓球200元/人、钢琴按市场价等

3会所设便民小卖部或自动售货机:饮料、菸草、生活日常用品等

4会所外包经营:在条件限制的情况下,可将若干会所承包给专业的公司经营,可免去管理和人员方面的投入,而且收入比较固定。目前,承包较多的是游泳池、健身房等,不过,承包经营容易给会所带来浓厚的商业气息,与会所的服务功能相背,请警惕使用。

5开展展销、展览用地:目前,有些广告公司会将一些汽车、房地产等高档商品推到小区的开展,出租会所开展这一类展览收入相当不菲。

6租借为小型会议、商务谈判用地,条件要求较高,只适合写字楼。

5、二手物业租售略

6、利用外墙及屋顶,做一些户外商业广告,每年将能获得上百万元的管理费。

二业主需经营分析

1、衣

1、衣物干洗:与知名干洗店合作,可获得30%的洗衣价格回扣

2、代理品牌衣服制作,这种方法尚未推广

3、保姆、钟点工:与家政公司合作,请家政公司的人员到小区做钟点工、保姆,可获20-30%的家政服务价格回扣

2、食

1、早、中、晚餐配送,市场潜力较大,但操作困难,如果没有好的食品质量和服务质量,将很难经营

2、早、中、晚餐上门料理:类似于钟点工服务

3、新鲜蔬菜、水果配送:与果蔬公司合作,联合在小区推出类似订牛奶的服务

4、饮用水配送,即桶装矿泉水配送,

3、住

1、全国酒店预订

2、二手物业租售

4、行

1、代订火车、飞机票

2、汽车租赁

3、代办国内、国外旅游

4、与旅游公司合作举办特色旅游

5、保健

1、家庭保健医生

2、家庭健身教练

三社会资源经营

通讯业务经营

1、网路经营,租用知名网路公司的频宽,在小区内成立机站,请一个专门的网管管理网路,提供上网服务,收取入网住户月租金,将给物业公司带来类似IT行业一样的钜额利润,具体操作可咨询网路公司。

2、IP电话经营,代理IP电话公司的业务,派专人在小区促销IP电话业务,从话费中提取佣金,这种业务已经有其他的物业公司成功操作,并有年入百万的成功案例,具体操作可与当地的IP电话公司咨询。

3、行动电话讯号放大,包括移动、联通、小灵通的讯号放大,这种业务一般都是电话公司找物业公司的,电话公司因为某个区域电话讯号不好需要将就该区域的讯号放大,因而就近寻找楼宇安装放大讯号装备,并因此付给物业公司场租费,一般移动的场租费是/年不含电费,联通的是/年不含电费,小灵通的是/年不含电费。

4、移动手机讯号楼宇内讯号覆盖,这种业务凡是有电梯或地下停车场的小区都适用,因为电梯和地下停车场的讯号都因为建筑物的阻碍而变得很弱。为满足住户在电梯和地下停车场使用行动电话,这两年移动、联通和小灵通都纷纷推出这项服务,物业公司可以主动找这些公司并申请在小区安装讯号覆盖,若电话公司同意在小区安装装置,他们会付给物业公司场租费,一般移动的场租费是元/年不含电费,联通的是元/年不含电费,小灵通的尚未有该项服务。

篇三

为认真贯彻落实“ *** ”重要思想和党的十六大、 *** 精神,坚持科学发展观,努力构建和谐社会,进一步深化城市社群建设,提高社群服务品位,满足广大市民多层次、全方位的服务需求,推动我市社群服务向市场化、产业化方向发展,借鉴外省、市经验,合我市实际,特制定以下实施方案:

一、建立银川市社群服务呼叫中心的必要性

社群服务是社群建设的核心,是社群建设的根本出发点和归宿,是实践“ *** ”重要思想,落实科学发展观的有效措施。要做好社群服务工作,必须建立一个具有一定规模,服务内容完善,有较高服务水平,能够满足居民群众生活需求的专业为民服务机构。而兴办银川市社群服务呼叫中心是适应形势发展需要,适合广大社群居民需求,促进社群建设深入发展的必要措施。

建立社群服务呼叫中心,一是有利于进一步提高城市化水平。随着城市化程序的加快和城市经济社会的发展,城市的功能在不断拓展,通过建立社群服务呼叫中心,为市民提供全方位,多层次的服务,可以促使整个城市环境形象的改观和公共管理水平的改善,从而提高整个城市的品位。二是有利于进一步满足广大居民群众的生活需求。随着经济社会的快速发展,城市居民的生活方式发生了很大的变化,生活需求呈现多样化趋势,对社群服务提出了更高的要求,以往那些“小、低、散”的服务已不能满足广大居民群众的要求,必须通过建立社群服务呼叫中心来满足广大居民群众日益增长的生活需求。三是有利于进一步提高社群服务品位,推进社群建设。通过建立社群服务呼叫中心,整合市场资源和社会资源,形成高标准、高质量、全方位的专业服务机构,真正做到“便民利民,有求必应”,促进社群建设上新水平。四是有利于进一步促进社群服务向市场化、产业化方向发展。建立社群服务呼叫中心,充分利用社会资源,走市场化、产业化的道路,并运用网路技术、资讯科技,培育新兴产业,促进第三产业的发展。五是有利于进一步提高 *** 为民服务的水平。建立社群服务呼叫中心,开展系列化的为民服务活动,解决广大人民群众在生产和生活中的困难,提高服务水平,密切了党和 *** 与人民群众的关系。符合《 *** 银川市委银川市人民 *** 关于加快发展服务业的意见》要求。

二、建立社群服务呼叫中心的指导思想和工作目标

指导思想:以“ *** ”重要思想和党的十六大、 *** 精神为指导,坚持科学发展观,坚持“以人为本、为民解困”,树立打造服务型 *** 的理念,紧紧围绕建设“两个最适宜”城市,以满足市民服务需求为出发点,充分运用现代技术装置和资讯交流手段,整合市场和社会服务资源,为市民提供高效、优质的服务,切实缓解社会就业难的矛盾,努力培育新兴产业。

工作目标:设立社群服务呼叫中心求助热线电话和服务网站,实行24小时为民服务,通过企业化管理手段,与宁夏电信公司合作,利用中国电信“118114”号码百事通平台优势,建立一个覆盖整个市区,具有高标准硬体、软体设施完备、高质量优质服务、科学管理、全方位涉及市民、单位各个方面特点,在全市有较高的知名度,适应市场化、产业化要求,并逐步建立完善统一的 *** 为民服务的资讯平台,通过供求资讯中介传递,使市民及单位能享受到快捷、方便的服务。真正做到“便民利民,有求必应”。

三、社群服务的内容

主要服务内容有三大类十八小类,共计120多项服务专案。

一事务咨询

1、社保咨询:下岗登记、上岗培训、养老金发放、劳动保障、政策咨询、招工资讯、养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。

2、民政事业:退伍安置、双拥工作、低保申请、五保申请、特困申请、三无申请、社团登记、收养登记、结婚登记、离婚登记、残疾康复、老龄事业、福利机构、殡改政策。

3、计划生育:计生咨询、孕妇保健、健康服务、药具供应、优生优育。

4、企业服务:政策咨询、资讯服务、人才交流、证照办理、后勤服务、物业管理、电器维修、单位搬运。

5、税收咨询:政策咨询、手续办理。

二生活服务

1、家政服务:家庭保姆、搬家服务、病人护理、配送服务、清洗清洁、服装加工、服装洗涤、家宴帮厨、花木养护、养老服务、福利服务、母婴服务、幼托服务、家教服务、导购服务。

2、装置维修:空调维修、DVD维修、VCD维修、冰箱维修、音响装置、吸尘器、消毒柜、微波炉、电风扇、洗衣机、电视机、热水器、计算机、通讯装置、摄影器材等维修。

3、房屋工程:家居装饰、房屋维修、门锁修配、电器安装、管道安装、管道维修、管道疏通、水电维修、冰箱清洗、建材市场、家俱市场、旧货市场。

4、医疗保健:医疗咨询、社群医疗、家庭病床、上门服务、家庭保健。

5、交通旅游:旅游资讯、票务服务、景点介绍、旅游服务、租车服务、运输服务、铁路资讯、公交线路、航班查询。

6、住宿餐饮:宾馆饭店、风味美食、快餐配送、健身场所、茶座酒吧、歌舞。

7、庆典礼仪:婚庆服务、光碟制作、摄影服务、花木盆景、摄像服务。

8、中介服务:保姆中介、婚姻中介、职业中介、房屋中介。

9、法律服务:法律咨询、法律援助、律师服务。

10、殡葬服务:殡葬用品、火化手续、冷藏服务、骨灰存放。

三其它服务

1、教育培训:服装培训、厨师培训、职技培训、高等教育、特长教育。

2、金融保险:保险代理、保险政策、金融政策。

3、其它服务:宽频代理、广告服务、电信服务。

鉴于“银川市社群服务呼叫中心”尚处在初始阶段的实际,根据市委崔书记“扩容要逐步视业务量而定,先把事情办起来”的指示。可以生活服务类为主,与数字电视服务系统相配合,先期投入运营,待条件成熟后再将事务咨询类、其它服务一并考虑进去,开展全方位的服务,以实现社群居民“困有所助、难有所帮、需有所应”的社群服务目标。

四、社群服务呼叫中心场地设定

银川市社群服务呼叫中心与中国电讯号码百事通平台合二为一,呼叫中心直接设定在宁夏电信公司银川分公司“118114”号码百事通平台上。“118114”号码百事通的服务宗旨是:为公众使用者提供“衣、食、住、行、用”等方面的综合资讯服务,其喻意为“天下无难事,有事请拨118114”。同时,呼叫中心的部分专案在中国电讯号码百事通平台已具备了查询功能,而且资讯覆盖面非常广。广大市民如需要帮助或服务,只需拨打“118114”即可享受到优质、便捷的服务。

五、社群服务呼叫中心的呼叫流程

前项使用者拨打“118114”,电话接通后由号码百事通综合台通过人工查询的方式为使用者提供查询服务。服务用语是:您好!请问有什么可以帮您?并负责社群服务呼叫中心的客服工作。

六、社群服务呼叫中心的软体部分

1、中国电讯号码百事通综合资讯库的应用。

2、“118114”查号库的应用。

利用中国电讯号码百事通平台和装置,可节约投资成本,实现城市资讯化建设网路,

完善我市社群服务业体系。

七、呼叫中心的业务管理

一甲方:宁夏电信公司银川分公司

1、宁夏电信公司银川分公司根据市民政局的业务要求,对提供的社群服务资讯进行分类,制作综合资讯查询模版,并将各类资讯分别汇入综合资讯库,为了保证资讯的实时性和准确性,负责对变更资讯进行实时更新。

2、宁夏电信公司银川分公司按照市民政局的要求,对话务员进行培训,负责所有业务的管理工作,包括:使用者投诉及处理结果的反馈,对得到的意见进行分析、整理和采纳。

二乙方:银川市民政局

1、银川市社群服务呼叫中心,负责承担电信方在业务服务的过程中,使用者对商家提供的服务不满要求投诉时,由电信方将服务投诉转给呼叫中心,呼叫中心对该投诉进行处理,并将处理结果反馈到甲方或由甲方将处理结果反馈给使用者。

2、银川市社群服务呼叫中心有权监督甲方话务员在业务服务过程中出现的差错和服务满意度等问题。

八、社群服务呼叫中心资讯的采集和管理维护工作

社群服务呼叫中心的资讯采集工作由银川市社群服务管理中心完成,并对采集到的资讯按照业务服务类别进行分类整理。整理后交给甲方,由甲方将社群服务资讯汇入综合资讯库。同时,管理中心还需定期对综合资讯进行核实,对有变更的资讯提交甲方,由甲方对变更的资讯进行及时更新。

九、几点建议

1、建立银川市社群服务呼叫中心是 *** 为民办实事的一项民心工程,为了把实事办好、把好事办实,必须加强领导,健全组织,加强协调,建立长效管理机制,稳步推进。建议由 *** 召开新闻释出会,并发布资讯,提出条件,向社会公开招商。

2、为做实做强呼叫中心服务工作,建议成立“银川市社群服务管理中心”正科级事业单位,需编制4名。负责服务类加盟商的吸纳、监督、管理、考核、投诉及日常事务。

20XX年1月9日

西安市2010年政府工作报告的过去一年工作回顾

电子驾驶证的全面推行是中国交通管理部门为了提升驾驶证管理效率和便利性而采取的一项举措。下面是对这一举措的看法:

提升管理效率:传统的纸质驾驶证管理存在一些问题,如易丢失、易伪造、难以核实等。采用电子驾驶证可以有效解决这些问题,提高管理效率。电子驾驶证的信息存储在云端数据库中,可以随时查询和核实,减少了物理证件的管理和维护成本。

增加便利性:电子驾驶证可以通过手机APP等电子设备展示,驾驶人无需携带纸质证件,方便快捷。此外,电子驾驶证还可以与其他电子服务平台进行对接,实现一证多用,如与交通违法查询、车辆租赁等服务的无缝对接。

提升防伪性和安全性:电子驾驶证采用了先进的加密和防伪技术,使伪造和篡改变得更加困难,提升了证件的安全性。同时,电子驾驶证还可以实现实时更新和远程注销,一旦发现证件异常或驾驶人失去资格,可以及时作出相应处理。

推动数字化交通管理:电子驾驶证是数字化交通管理的一部分,与其他数字化技术相结合,可以实现更高效、智能的交通管理。例如,与交通摄像头、智能交通信号灯等设备联动,实现交通违法自动抓拍和处理,提升交通安全和交通流畅度。

需要注意的是,虽然电子驾驶证在提升管理效率和便利性方面具有许多优势,但在推行过程中也可能面临一些挑战,如信息安全、技术兼容性等问题。因此,相关部门需要加强技术保障和用户教育,确保电子驾驶证的顺利推行和运行。

总的来说,电子驾驶证的全面推行将为驾驶证管理带来创新和改进,提升管理效率和便利性,推动数字化交通管理的发展。这一举措有望为驾驶人和交通管理部门带来更好的体验和服务。

中国十大最有钱城市出炉,是不是在越有钱的城市越难生存?

全市生产总值实现2719.1亿元,增长14.5%。财政总收入400.29亿元,增长23.4%,地方财政一般预算收入181.4亿元,增长24.6%,一般预算支出276.85亿元,增长22%。城镇居民人均可支配收入18963元,农村居民人均纯收入6275元,分别增长24.7%和20.4%。

一年来的主要工作是: ――扩大投资保增长。坚持实施项目带动战略,全社会固定资产投资完成2500.13亿元,增长31.2%。全市500万元以上的项目近3000个,其中235个市级重点项目完成投资803亿元,完成年计划139.4%。城市维护建设项目完成投资235亿元,比上年增加30.16亿元。五大主导产业完成投资1592.53亿元,增长33.9%。工业投资完成441.57亿元,增长24%。民生八大工程投入资金13.2亿元,完成项目577个。金融机构本外币新增贷款1306亿元,有力地支持了各项建设。

――提升产业保增长。五大主导产业增加值占全市生产总值的48.6%,提高1.8个百分点。规模以上工业企业增加120多家,规模以上工业增加值725.33亿元,增长17%,比亚迪汽车有限公司成为我市第4户产销过百亿元工业企业。发展都市型现代农业,粮食总产218.2万吨,创历史新高;规模以上龙头企业发展到130家,实现农产品加工流通收入160亿元。大唐不夜城建成开放,比亚迪汽车二厂、雨润西安农副产品全球采购中心、长安通讯产业园、西安华南城等一批重大项目相继开工。

――促进消费保增长。社会消费品零售总额1381.12亿元,实际增长20.3%。旅游、房地产、汽车消费持续旺盛:旅游业总收入297.4亿元,增长22.1%;接待国内游客3862万人次,增长22%;接待海外游客67.3万人次,增长6.5%;商品房销售面积1256万平方米,增长63%;限额以上批发零售企业销售汽车24.21万辆,销售额增长46.1%。积极落实“家电下乡”、“汽车、摩托车下乡”等补贴政策,农村消费稳步发展。

――优化结构保增长。非公经济增加值实现1325.03亿元,占全市生产总值48.73%,提高1.13个百分点。启动百项重大科技创新和产业化项目,实现技术市场交易额35亿元,专利申请量突破1万件,荣获“全国科技进步先进市”称号。积极实施名牌战略,认定名牌产品45个,服务业名牌企业12家。加大节能减排力度,深入推进节水型社会建设,关停落后水泥生产线8条,预计单位GDP能耗降低5.5%,化学需氧量和二氧化硫分别减排1.99万吨和2.15万吨,超额完成省上下达的年度减排任务。

――加快开发区和区县发展保增长。全力推进“四区一港两基地”发展,高新区创建世界一流科技园区、经开区建设千亿元先进制造业基地扎实推进,曲江新区启动扩区,浐灞国家生态区创建工作通过省级考核验收,航空产业基地获批全国唯一通航产业试点园区,航天基地和国际港务区项目建设成效明显,沣渭新区组建成立。区县经济活力增强,有9个区县经济总量超过百亿元,其中雁塔超过500亿元,莲湖、未央和碑林超过300亿元;有7个区县地方财政一般预算收入超过5亿元,其中莲湖、碑林、雁塔、新城和未央超过10亿元;高陵县成为我市首个西部百强县。 ——不断完善城市功能。城市综合交通改善工程全面推进,地铁二号线进入铺轨和设备安装阶段,一号线正在抓紧主体施工;铁路集装箱中心站完成基础工作;机场高速专线建成通车,南北中轴线等城市主干道综合改造完成,公园南路、半引路等一批道路建成使用,东北二环、东南二环立交工程进展顺利,新增人行天桥6座,建设公交港湾98处;城市供排水网络面积扩大、密度增加,李家河水库、引湑济黑、大峪水库供水、石砭峪水库供水复线等工程加快推进,城市未来发展用水保障能力明显增强;高新、经开、户县污水处理厂建成投入试运行,第五污水处理厂主体基本完工,周至、蓝田、浐灞、国际港务区污水处理厂开工建设。新建330千伏变电站2座、110千伏变电站16座,新增城区集中供热面积776万平方米。

——着力推进城市改造。未央新城、大明宫、纺织城、大兴新区、解放路等区域改造加快推进,民乐万达广场建成开业,北院门、三学街等一批重点街区和旅游景点周边环境综合改造效果明显。城中村和棚户区改造顺利完成45个村整村拆迁和18处棚户区拆迁扫尾工作,新启动6个棚户区改造项目,全年拆迁房屋面积1016万平方米;安置房累计开工面积978万平方米,竣工面积87万平方米,安置回迁5038户、16889人。

——努力建设生态城市。完成大绿二期工程,三年植绿大行动成效明显,工程造林19.77万亩,新建、改造绿地广场66个,新增城市园林绿化面积486万平方米,创建国家园林城市已通过住房建设部公示。渭河城市段堤防完工,幸福渠上游段综合治理加快推进,沣河流域综合治理前期准备工作基本就绪,全长6.2公里汉城湖蓄水运行,新增水面850亩。秦岭终南山世界地质公园申报成功。全年良好以上天数达到304天,市民享受蓝天白云的日子越来越多。

——深入开展“城市建设管理提升年活动”。全市提升活动安排的36项工作58个项目进展顺利,对2275栋建筑物外立面进行整修,楼房“平改坡”335栋,改造农贸市场40个,拆除违法建设103.8万平方米,拆除户外广告2167块,完成了部分路段架空线缆落地任务,规范门头牌匾工作逐步推进,火车站广场、新城广场、钟鼓楼广场景观改造基本完工。认真执行《西安市城市管理综合行政执法条例》,城市管理水平有新的提升,市民群众对市容环境满意率达到92.8%。

——统筹城乡基础设施建设。投入专项资金1.28亿元,200个新农村重点村建设顺利启动。建成农村公路1351公里,农村公路总里程达到11114公里,全国农村公路建设现场会在我市召开。黑河引水灌区续建工程新增灌溉面积16万亩,治理水土流失面积255平方公里,建成农村饮水工程410处,解决了60.4万农村群众的饮水安全问题。完成385个农村电网改造工程,整村改造覆盖率达到80%。列入关中百镇和省级重点镇的38个小城镇建设进展顺利,建成五台、崇皇等一批特色镇。农村垃圾“村组收集、乡镇转运、区县处理”试点取得初步成果。

——全面加强社会管理。继续开展“平安西安”创建工作,我市被评为第三届“全国社会治安综合治理优秀城市”,荣获全国治安环境最高奖项“长安杯”。和谐社区建设成效明显,新城、碑林获评全国和谐社区建设示范区。建立健全领导干部接访、下访、约访和矛盾纠纷排查化解工作长效机制,妥善处置群体性事件,全面完成了“一控制、两下降”目标。深入开展“安全生产年”活动,严格落实安全生产责任制和各项安全措施,安全生产形势总体平稳。 ——推进重点领域和关键环节改革。全面完成新一轮市政府机构改革,精简部门4个,将700个议事协调机构清理规范为171个。继续精简行政审批事项,取消、调整行政审批项目63项。成立市政府政务服务中心,19个市级部门109个行政审批和服务事项进入中心大厅办理。新一轮区县政府机构改革正在抓紧进行,乡镇机构改革全面完成,集体林权制度改革加快推进,高陵县统筹城乡综合配套改革试点进展顺利。继续深化国有企业改革,完成25户国有企业改制,全市国有企业改制面达到98.5%。组建了市投资控股公司、市建工集团、市水务集团,整合市机电化工和市轻纺建材国有资产管理公司。陕鼓集团重组上海鼓风机公司、纺织产业整合等10大资产重组项目进展顺利。加快投融资体制改革,全国首家国家级航空产业基金管理公司和开元城市发展基金在我市设立,市商业银行财务重组全面完成,11家小额贷款公司和高陵阳光村镇银行获准成立,顺利发行中期票据11亿元、城投债15亿元,首发上市企业1家,上市再融资3家。全面推进文化体制改革,西安秦腔剧院等7家文化事业单位完成改制,电视连续剧《大秦帝国》播出并获好评,秦腔现代戏《柳河湾的新娘》获国家精神文明建设“五个一”工程奖。

——积极发展外向型经济。实际利用外商直接投资12.19亿美元,增长6.2%,实际引进内资676.5亿元,增长13.15%。实现服务外包合同金额2.2亿美元,增长51%。西安地区进出口总额72.55亿美元,略高于上年水平。西安保税物流中心(B型)建设基本完工。成功举办2009欧亚经济论坛、中国国际通用航空大会、第二届中国诗歌节、第四届中国民营企业科技产品博览会等展会130个,中国国际运输车辆暨特种车辆博览会永久落户我市。与希腊卡拉马塔市和广州市、西宁市结为友好城市,与兰州、银川、天水等城市签订了战略合作框架协议,西安的知名度和影响力进一步扩大。 全市社会事业总投资173.55亿元,增长22.3%。

——全力推进创业就业。城镇新增就业10.59万人,下岗失业人员再就业4.46万人,农村劳动力转移就业71.22万人,新增公益性就业岗位1.53万个,动态消除了“零就业家庭”,城镇登记失业率控制在4.3%以内。积极扶持青年科技人才和农业科技特派员创业,加快大学生科技创业基地和实训基地建设,共发放小额担保贷款2.67亿元,被确定为首批国家级“创建创业型城市”。

——强化社会保障工作。进一步健全城镇职工基本养老、医疗、失业、工伤、生育保险和住房公积金制度,将非公有制企业、灵活就业、进城务工人员和被征地农民逐步纳入社会保障范围,把大学生纳入城镇居民基本医疗保险范围。全市养老保险达170.12万人,新增扩面14.51万人;失业保险达127.78万人,新增扩面2.23万人;医疗保险达352.42万人,新增扩面88.8万人;工伤保险达104.11万人,新增扩面8.21万人;生育保险达81.95万人,新增扩面7.49万人。加快完善社会救助体系,全年支出14.5亿元。开展居家养老服务和社区照料工作试点,新建58家为老服务机构。完善城乡低保制度,33万名城乡低保群众基本生活得到保障,启动建设扶贫重点村31个。切实加强住房保障工作。地震受灾农民安居工程全部完成。新开工经济适用房面积204.92万平方米,竣工157.86万平方米,廉租住房保障户数累计达到16928户。二手房交易完成201.26万平方米,增长25.8%。住房公积金当年归集70.6亿元,当年发放个人贷款26.71亿元,累计有65万多户职工利用住房公积金改善了住房条件。

——促进各项社会事业协调发展。继续深化和完善义务教育保障机制,开工建设40所农村(山区)标准化寄宿制学校,完成18所薄弱学校改造工作,建设启智学校,选派240名城镇骨干教师到农村学校支教,全市义务教育阶段困难家庭和农村寄宿制学生享受了“蛋奶工程”。农村医疗卫生机构实现村级全覆盖,城市社区卫生服务中心实现街办全覆盖。新型农村合作医疗参合率达96%以上。实施“农村母亲健康工程”,农村已婚育龄妇女免费健康检查覆盖面达95.5%。儿童医院门诊医技楼等项目正式启动。积极做好各类传染疾病的预防控制,全力开展甲型H1N1流感防控工作,食品药品专项整治收到成效。加强文化体育设施建设,西安广电中心、西安音乐厅、西安美术馆和曲江**城建成启用,新建24个乡镇综合文化站和95个农民体育健身工程。成功举办市十四届运动会、第四届残疾人运动会和2009城墙国际马拉松赛,我市培养输送的运动员在十一届全运会上获得4.5枚金牌。第三次文物普查工作进展顺利。人口自然增长率为4.45%。,新生婴儿性别比开始趋向正常。市殡仪馆搬迁工程正式启动。“城市一卡通”投入运行。普法宣传、新闻出版、妇女儿童、民族宗教、参事、文史、社科研究、地方志、外事侨务、人防、档案、气象、地震、老龄、慈善、残疾人、红十字会等各项事业都取得新的进步。 自觉接受市人大法律监督和市政协民主监督,948件市人大代表建议和政协委员提案全部办复。全面推进依法行政,建立了市政府常务会议学法制度,对市政府系统1107名处级干部进行了依法行政培训,启动了规范行政处罚自由裁量权试点工作。修订了市政府工作规则,规范了市政府重大工作决策程序。推进政务公开,开展“听政声、察民意、献良策”活动,科学民主依法决策机制进一步完善。廉政建设不断加强,领导干部经济责任审计继续深化,惩防腐败体系进一步完善,查处了一批教育、医疗、土地等领域违法案件。“四乱”整治和“小金库”治理成效明显,投资环境进一步改善。加快应急平台建设,政府应对突发事件能力进一步提升。完善目标考评办法,加大抓落实力度,促进了各级工作作风的转变和工作任务的有效落实。

各位代表,回顾一年来的工作,在困难的情况下能够取得较好的成效,这是省委、省政府和市委正确领导,市人大、市政协监督支持,全市干部群众齐心协力、共同奋斗的结果。在此,我代表市政府,向辛勤工作在各行各业的全市人民,向西安驻军、武警官兵,向关心、支持西安建设的中央、省属单位和各界人士、国内外朋友,表示衷心的感谢!

同时,市政府也清醒认识到工作中还存在一些问题和不足:经济回升的基础还不牢固,工业生产、入境游、利用外资、出口还未完全恢复,推动经济发展方式转变和结构调整的任务还十分繁重;企业吸纳科技成果的能力还不够强,统筹科技资源改革工作还需要抓紧探索;城市管理仍需加强,群众对交通秩序、治安环境等还不够满意;社会管理还存在薄弱环节,就业形势依然严峻,群众生活中的一些切身利益问题还没有解决好;区域发展不平衡,农村公共服务和基础设施还比较薄弱,农民增收还比较困难;政府工作人员服务意识、办事效率有待进一步提高。对这些问题,我们将高度重视,采取有效措施逐步加以解决。

我们老师叫我们查地球资源短缺.人类对地球的破坏.人类保护地球的举措的资料

中国的经济发展也是越来越迅速了。从之前的人均GDP在世界排名不高的情况下,我国改革开放以后就大力发展经济。支持国民创办企业,发展经济。使得现在我们国家的人均GDP在世界排名中稳定前列。这期间的艰辛和艰苦是大家有目共睹的。

不是说想让他上涨就能够上涨的。经济发展的背后是无数人无私奉献的努力,才能够创造出如此辉煌的成绩。我国十大最有钱的城市出炉之后,带来的也就是无数年轻人的向往。他们感觉只有在大城市工作学习才能够算的上成功。但是,这样做哪有那么容易啊。这些城市的背后是这座城市的劳动人民一双手一双手铸造出来的,不是因为他叫上海就是有钱的。不是因为他叫北京就是有钱的。在这样的城市去生活,是需要很大的勇气和很大的实力的,

才能够在这样的城市站住脚。打个比方来说,上海的平均消费一直就是我国的第一,一个月人均消费要达到六七千块钱。这是什么概念呢。这就是放在三四线城市的普通员工两个月的工资,能够让一家人度过三四个月的生活的,

在上海,一个人一个月就没了,这是什么感觉,这就让我想到了,在成功的背后必定会有辛勤的付出,你想要在这些城市生活,就要付出千倍。万倍的努力,才能够生活的下去,你觉得你的实力足够让你在这十个城市生活么。

写作文登缆车看中山公园

现代人已经有了相当大的改变自然环境的能力。不过人类在享受科技进步营造的舒适生活环境时,并没有及时意识到所付出的生态代价,结果是人类被迫面对日趋严重的环境污染和地球生态危机。人与自然环境之间应该是怎样一种关系?人类能把自然看作自己的附属品吗?对环境与人类之间关系的重新考虑是本世纪人类文明最重要的发现之一。

本期动态将从五个不同的方面, 谈谈人类面临的几个重大的环境问题。

人口:地球难以承受之重

现在,每掀开一张日历,就有20多万个婴儿降生在地球上。1999年10月12日,世界第60亿公民在波黑呱呱落地。

60余亿人口----这是目前人类的总和。而与此相对照,空气、水、森林、耕地、矿藏......几乎所有生存资源的平均数都在因分母的不断膨胀而日益缩小。

人口问题在远比以往更为深广的背景下凸显于世人面前。国际人口科学联盟副主席卡瓦胡先生指出,当一个国家人口增长率达到4%时,就会给这个国家的可持续发展带来一定的问题。联合国人口基金执行主任萨迪克博士则强调:人口稳定对于实现可持续发展必不可少,是一个关键的重要目标。国际人口科学联盟理事蒋正华说,中国是真正对可持续发展和提高计划生育服务水平实现了政府承诺的国家,充分了解中国的人口政策是经过严格论证的,目标是合理的,工作方法也是在不断改进的。人口问题从本质上讲是发展问题,摆脱贫困落后、提高教育水平、保护妇女健康、追求生活质量......几乎没有社会生活的哪个方面,不需要从人口角度加以权衡。

瞩目现实,人口过快增长的警钟确实在鸣响:1830年世界人口还只有10亿,100年后增加到20亿,以后分别只有30年、15年和12年的时间,世界人口总数就增加到30亿、40亿、50亿。现在,全球每年净增人口在8600万以上,却有1700万公顷森林消失,600万公顷土地沙漠化,贫困人口不断上升,并引发诸如白发浪潮、城市化所产生的各种都市症等社会问题。

20世纪以前,人口科学作为一门科学还鲜为人知,但进入20世纪特别是二战以后,得到了空前的繁荣和发展。它在20世纪对人类作出的历史性贡献,是对人口剧增提出了预警性的分析,使人类能及时认识到控制人口增长的重要性和紧迫性,采取了相应措施并取得了显著成效。尽管各国经济发展和文化背景各异,所面临的人口问题也不尽相同,但寻求最佳的人口规模和人口结构,努力实现人口与经济、社会、资源、环境协调发展和可持续发展,不应仅是国际人口科学讲坛上的呼吁,而应是各国政府的认同,因为这其实是民众的需要。

曾几何时,"计划生育"似乎是一个中国味十足的专有名词。而今,即使是远离经济发展快车道的国家,降低妇女总和生育率的进展都很显著。生育革命,正成为人类跨世纪的选择。

这场革命的内容当然不仅是人口数量的减少。我国实行计划生育就是要通过少生来促进优生优育优教,促进妇女的健康和妇女的解放,促进计划生育户生活水平的提高和生活质量的改善。

作为最大的发展中国家,中国在世界人口的天平上占五分之一强。只要简单地设想一下,如果中国人口盲目增长,资源破坏,环境恶化,将会产生什么样的后果?

事实上,自20世纪70年代全面推行计划生育以来,中国人口控制已取得巨大的成就。按70年代的生育率计算,中国实行计划生育20多年来共少出生了3亿人,将中国11亿人口日推迟了四年,将亚洲30亿人口日推迟了三年,将世界50亿人口日推迟了两年。中国计划生育,是事关中华民族的大事,也是事关整个世界的大事。

自然资源:取之不竭吗?

由于人口膨胀和经济的迅速发展,人类对地球影响规模空前加大,人口、资源、环境与发展的矛盾愈来愈突出,引起了全世界的忧虑和不安。了解和认识全球资源态势,研究与资源开发相关的全球环境问题,对于实现世界各国共同追求的可持续发展的目标,有着十分重要的意义。

自然界的土地、水、矿物、空气、森林和草地等,是在人类出现之前就存在于地球上的自然物,在没有人类干预前,它们按照自身的规律运动、变化着,只是在人类出现之后,被人类利用,并给人类带来效益,才被人类称为自然资源,简称为资源。

地球表面积5.1亿平方公里,70%以上为广阔的海洋所覆盖,陆地面积仅占29%,约1.5亿平方公里。陆地本身是一个极其复杂的生态系统,除了沙漠、冰川、冻土、不宜开垦的山地和土质极差土地外,只有约30%可以耕种。据联合国粮农组织1989年统计,全球土地面积为1306925万公顷,约占全球总面积的?,在全球土地面积中,耕地占11.29%,草地占24.58%,森林及林地占30.98%,其它土地占33.15%。

水是地球上一切生命发生和存在的最重要的物质基础。地球上大约有14亿立方公里的水,其中不适宜人类饮用的海水占97%以上,淡水只占3%;淡水中有77.2%和22.4%分别被储藏在冰川和地下,可以利用的地表水仅占0.35%,主要蕴藏在湖泊、沼泽和河流中,其中河水储藏不及0.01%。据估计,地球上有1000万个动植物物种,其中被分类和命名的物种资源约160万个。森林资源是地球上最大的陆地生态系统,全球森林面积45.01公顷,它不仅为人类提供了木材资源,而且对全球物质、能量循环起着巨大的作用,同时,还是巨大的基因库。草地作为一种可再生资源,为动物和人类的生存与发展提供了巨大的物质财富,全球草地面积占地球陆地总面积的将近一半。上述土地、森林、草原均是可以更新和重复利用的资源,被称为可再生资源。

与上述可再生资源相区别的矿产资源不能再生和重复利用,被称为非再生资源。随着生产力的发展,科学技术的进步,人类利用矿产资源的种类和数量越来越多。到目前为止,人类已发现的矿物有3300多种,其中有工业意义的1000多种,被列为矿产资源的有160多个矿种,对人类经济有重要价值的有煤、石油、天然气、铁、铜、铝、铅、锌、金、银、磷、硫,盐等40多种。

此外,海洋既是一个复杂的生态系统,又是一个巨大的资源库,它包括海水、海洋生物、海底矿产等多种资源,是人类未来发展的主要空间。

全球资源有以下几个特征:

一,资源系统的整体性和各种资源的相关性。自然资源是一个相互联系、相互作用、相互依存的整体,各种资源在生物圈中相互作用、相互制约,构成完整的资源生态系统。一种资源的开发,会影响其它相关的资源,一种资源的变迁会诱发其它资源的演变。

二,资源的有限性。任何资源都不是取之不尽,用之不竭的,矿产资源是非再生资源,用一点就少一点,土地、水、生物等再生资源也是有限的,不合理利用也会引起水质污染、水土流失、森林急剧减少、草地退化等不良后果,能被人类利用的资源就会越来越少。

三,资源分布的不均衡性。无论是可再生资源,还是非再生资源,在全球的分布都是不均衡的。以森林资源为例,南美洲森林面积最大,覆盖率最高,为51.4%,其它各洲的森林覆盖率依次是北美洲36.6%、欧洲30.5%、非洲24.5%、亚洲22.0%、大洋洲18.9%。再以石油资源为例,全球石油可采储量为3113亿吨,其中中东地区占41.9%,北美地区占17.8%、独联体各国及东欧地区占13.4%、南美洲占8.6%、亚太地区占7.1%、西欧占3.2%。

四,资源系统的演变性。全球资源系统和人类社会系统存在着永恒的矛盾,由于自然界本身的演变规律和人类对资源的干预,引起资源种类、数量、质量、分布的演变,如人口增长,人类生活水平不断提高,人均资源需求量增加,引起资源消耗量的增长;由于人类活动的影响,作为资源载体的环境质量下降。造成资源再生能力的降低和部分消失,从而使资源数量和质量下降。又如人类社会进步,科学技术水平不断提高、原有类型资源数量和品种增加,同时人类发现新类型、新物种、新领域资源,资源利用新途径的出现,使资源种类增加,数量上升,质量提高。

近百年来,特别是二战后的几十年里,人类开发资源手段之先进,能力之巨大,是前所未有的。当今人类已经成为一种超越自然的巨大力量,开发利用自然资源的范围,由地表向地球深层和太空扩展,由陆地向近海和远洋扩展。现在全球每年开采各种矿产150亿吨以上,包括废石约1000亿吨;人类的农业活动每年可移动3000立方公里的物质,农业用水22901亿立方米,占总用水量的80%;人类每年从海洋中的捕鱼量约1亿吨。

由于人口的不断增加,资源消耗量的不断增大,加上交通、通信事业的飞速发展,宇宙空间相对缩小,人类生产活动和社会活动的范围不断扩大,因此,资源开发利用突破了区域界限和国界,资源配置向国际化和全球性发展。由此而引起了一系列的全球性问题:

一是全球性环境问题。由于人类活动的影响,特别是人类活动与地球各个圈层(大气圈、水圈、生物圈)相互作用而产生的影响整个地球表层的环境问题,如由于化石燃料的大量消耗而导致的温室效应所引起的全球变暖,会使极地的冰盖融化,导致海平面上升,使得一些海拔较低,土地肥沃的河流三角洲被水淹没,同时还会引起海水倒港灌,污染地下水源。与温室气体增加相关的还有臭氧层的破坏等。

二是全球普遍存在的区域环境问题。由于资源的不合理利用所造成的土地退化、森林滥伐、生物多样性的损失等,它们的累计效应足以影响全球。如由于土地不合理利用而造成受沙化影响的土地总面积20亿公顷;全球受水土流失和干旱危害的土地达26亿公顷;人类对森林的乱砍滥伐导致大量的物种绝灭,仅在热带森林中每天至少就有一种物种正在消失。

三是点多面广的工业污染问题。由于工业"三废"(废渣、废水、废气)所造成的土质、水质和大气污染,其累计效应也会影响全球。近几十年来,由于世界各国排入大气中的废气愈来愈多,酸雨已成为一个世界性的环境污染问题。

四是重大自然灾害造成的环境问题。由于地球内部和星球之间的运动所造成的个别突发事件,如火山爆发、特大地震、山体滑坡等,其影响经过多级反馈,逐级放大,最终也影响全球环境。

臭氧层:人类的保护层

众所周知,地球被一层大气紧紧围裹着,从地面算起,从下而上可分为五层:对流层、平流层、中间层、电离层和散逸层。离地面最近的对流层与人类最为密切,给人类带来了云、雨、雾、风、霜、雪等复杂的天气现象;而对流层上方的平流层中有一臭氧层,其浓度为10%,厚度为30公里,能大量吸收来自宇宙的辐射,特别是可以吸收掉99%的太阳辐射到地球的紫外线,从而使地球上的生物免受伤害。所以,臭氧层被誉为"人类的保护伞",如失去了这个"保护伞",地球将受到紫外线强烈辐射,物种将难以生存,人类的健康将受到极大的威胁。

这不是耸人听闻,而是正在发生的活生生的事实,许多地方已经出现了种种不祥的征兆。先看看南极臭氧洞之下的地面生物。在智利南端濒临麦哲伦海峡的地区,河里本来有许多欢蹦活跃的鱼类,今天成了呆木乱撞的"盲鱼";喜欢游荡的羊群因患了白内障而变为"盲羊",整天闷闷不乐;连蹦带跳的兔子变成了"盲兔",猎人可轻而易举地将它们抓获;自由飞翔的野鸟因双目失明而迷失方向,撞进了居民的院宅......这是一种多么令人悲哀又发人深思的景象。

谁能想到,臭氧空洞的罪魁祸首是在工业和生活中使用频繁的制冷剂氯氟烃。夏天喝冰镇饮料曾经是古代帝王专享的权利,近半个世纪以来,由于工业的发展,人们越来越广泛地使用性质比较稳定、不易燃烧、易于贮存、价格又比较便宜的氯氟烃类物质来做致冷剂、喷雾剂、发泡剂及清洗剂。这些物质可以在大气中长期存在并破坏臭氧层,从而危害人类的身体健康和影响生物生长。

厄尔尼诺

1997到1998年,似乎整个世界都在遭受恶劣气候的折磨。连续的高温使全球森林火灾发作得格外频繁。干旱袭击了澳大利亚、智利等国家,使农作物严重减产。燃烧了近一年的印尼森林大火,几乎把整个东南亚都淹没在浓烟里。

看样子地球气候是出了大问题。而事实上,这只是周期性的自然现象。我们只有竭力在它们变幻莫测的脚步中摸出规律,才能更好地面对这两个淘气的孩子:厄尔尼诺和拉尼娜。厄尔尼诺在西班牙语里的意思是"圣婴",其特征是东太平洋局部海水温度异常上升。与之相对,"圣女"拉尼娜则是指东太平洋水温异常下降。这两种气候现象对地球环境的影响,已经超过了温室气体排放,成为导致气候异常的首要因素。厄尔尼诺和拉尼娜一直悄无声息地伴随着地球的历史。

科学家声称厄尔尼诺在1万5千年前就曾给地球气候造成破坏性影响。但人类认识厄尔尼诺和拉尼娜的历史非常短暂。19世纪后半叶,气象学家观察到一种奇怪现象。当西太平洋上空的气压高于正常标准时,太平洋东侧的气压就低于正常值,反之亦然。看一看太平洋长期以来的气候记录,就可以发现,东西太平洋气压呈现一种跷跷板式的关系。这种现象被称为南方涛动。气压的反常引起了气温和降水的异常,对人类社会和经济造成了很大的破坏。8年成为100年来最热的一年。全世界的农、牧、渔业因此遭受了巨大的打击。由于东太平洋海水温度升高,造成鱼类大量死亡。1970年秘鲁的鱼捕获量达1200万吨,而经过1972年的强厄尔尼诺,1973年陡降至200万吨以下。1997至1998年的厄尔尼诺现象,又使秘鲁鱼产量减少为正常年份的38%。海水升温还使世界大面积海域里的珊瑚死亡。印度洋、太平洋、红海的珊瑚都受到了严重威胁。

在厄尔尼诺年份与灾难性的森林大火频繁发生的年份之间,有非常密切的联系。1994年悉尼附近的森林发生大火时,正值厄尔尼诺周期。历史上,本世纪发生的许多火灾也是如此。

1997到1998年,似乎整个世界都在遭受恶劣气候的折磨。连续的高温使全球森林火灾发作得格外频繁。干旱袭击了澳大利亚、智利等国家,使农作物严重减产。燃烧了近一年的印尼森林大火,几乎把整个东南亚都淹没在浓烟里。

现在对厄尔尼诺的成因还没有定论,人们还不知道它是天灾还是人祸。通常情况下,太平洋西部有一个海洋表面温度较高的区域,被称为赤道暖池。这个热发动机把绵延数十公里的巨大云团送进大气层。暖气流越过太平洋,穿过赤道,最后在太平洋东部的阴冷海面上空下沉。暖空气在信风的作用下转而向西流动,形成所谓的沃克环流。在信风减弱的年份,赤道暖池就会东移,使沃克环流区域集中在东太平洋上空。于是,澳大利亚北部的空气变得干燥起来,而南美沿岸的大气更加湿润。这可能是厄尔尼诺即将来临的征兆。这就像是看到天空中密布的阴云,你就知道暴风雨要到来。在某种程度上,我们也能预测厄尔尼诺和拉尼娜。世界许多国家都建立了厄尔尼诺和拉尼娜监测系统,密切关注热带太平洋水温的细化。因为这些变化可能是圣婴兄妹到来的先兆。

救救森林

很多年前曾看过一副含义深远的漫画:生活在"水泥森林"里的城市人排着长队等候进入博物馆观看地球上已很难看到的稀有物种----活着的树。漫画家通过形象和夸张的手法发出了"惊世骇俗"的呼号:救救森林!

森林是"地球之肺",这恐怕是人人皆知的道理。然而人类保护森林的措施却远远跟不上无情的利斧。据世界观察研究所1999年初发表的一份报告透露,世界森林正在以每年1600万公顷的速度消亡,差不多是一个英国或半个德国的面积。迄今,森林已消失了一半。如果森林继续按这个速度消失,总有一天地球有可能被砍成"光头"。

人类年年呼吁保护森林,然而森林面积年年锐减。这看似矛盾,但实则有因果联系。我们需要森林的庇护,但更需要森林的付出。人类在寻求社会进步和经济发展,这本来无可厚非。然而为了达到这一目的,有的人往往为了眼前的利益而向森林肆意索取。专家警告说,在人类仍被这种不负责任的态度和功利心所驱使的情况下,森林就难以摆脱目前的厄运。

森林是地球的宝藏。正因为如此,砍伐森林成了一些人发财致富的捷径。当耕地和牧场不够用时,有人便向森林索取;当需要外汇时,一些国家不惜对森林乱砍乱伐;当市场上稀有木材家具行情看涨时,森林"家族"中的部分"成员"便要大祸临头。有关数字显示,最近30年,这种类型的砍伐树木活动增长了3倍。

社会和经济的发展对森林的需求也在年年增长,它象一张大口吞噬着日益减少的森林。以造纸业为例。世界观察研究所的报告指出,造纸工业迅猛发展是世界森林的一大威胁。90年代每年用于造纸的木材消费比1950年增长了两倍,到2013年纸的消费量还将倍增。目前,世界被砍伐的树木有百分之四进了工业国家的造纸厂。美国是纸消费的第一大国,每年人均消费341公斤;其次是日本和德国。美国、日本和欧洲国家人口只占世界人口的三分之一,但纸制品消费却占世界的三分之二,这些国家的木材几乎全是从发展中国家进口的,因此发达国家对世界森林的减少负有不可推卸的责任。人祸猛于虎。造成森林锐减的正是我们人类自己。这是我们必须承认的现实。面对千疮百孔的"地球之肺",人类是否应该反省?

大学生创业基础能力

1. 坐中山公园索道的日记

学第一次班级春游的日子:2007-4-15。说真的要不是自己向副班长提议早点组织一次春游,可能这日期得推辞到五一樱花凋谢之后,或者更久。

天气不怎么爽我们,出发前的晚上,班长和我们说明天可能要下小雨和降温,请大家带好雨伞,多穿些衣服。到15日凌晨我看QQ的温度预告:8~13℃,小到中雨,阴。.早上7点半眯着眼睛起床了,还在被子里就感觉得到降温。困得一塌糊涂地打开北方的落地窗,shit,哪是去春游,根本就是叫我们去淋雨的。我来青岛半年了,第一次见早上天可以阴沉得如此压抑,预料之中的雨随时都可能下。当时只有一个想法:就是下周日再去春游。可个人总得服从组织。离车门还有100米左右的距离时,下雨了~~~~~~~~~~~~~~

路上和以前的春游类似,就是车上到处抓人表演节目,你拉我荐的,没有兴趣的就在吹牛八卦,还有点很少出来的人就在猛看窗外风景并加以点评,我比较慵懒的坐着,心里想象着在雨中坐上露天索道车的画面。班主任在分部上的车,上来一会功夫就无音不全地演绎了两首歌曲。

刚想睡个二手觉,就到达目的地了。雨一点没有弱的意思,完全不体会下我们这些上网到两点第二天7点艰难起床大老远来这里春游的特“困”生。下车后直奔索道车,终于来点精神了。

2. 作文; 游中山公园 500字

今年暑假,妈妈带我游览北京中山公园。北京中山公园位于北京市中心紫禁城南面,天安门西侧,与故宫仅一墙之隔。中山公园原是明清两代的社稷坛,占地23万平方米,是一座纪念性的古典坛庙园林。

一进大门,一个巨型喷泉映入眼帘。只见一道道高高的水柱从地面窜起,滴落的水珠像无数珍珠一样轻轻滴落到周围的花丛中,在阳光的照射下,晶莹剔透,闪闪发亮。

顺着甬路往前走,一座古老的建筑---唐花坞出现在眼前。走进里面,万朵奇葩让人眼花缭乱。有**带斑点的迷你蝴蝶兰,有红得像火的红剑凤梨,有铃铛般的大花曼陀罗,有像宝石一样的宝石莲灯,还有想雪一样白的睡莲……真是千姿百态,争奇斗艳,让人大开眼界。

从唐花坞出来,一路上,最多最有特点的就是这里的柏树了。一棵棵苍柏,枝如铁,干如钢,枝叶郁郁葱葱。阳光照耀下,珠光翠色,煞是好看。那树的粗皮,犹如刀凿,留下万千斑纹,显得倔强苍劲。望着这些古柏,我不禁浮想联翩:狂风中,它们傲然挺立;暴雨中,它们勇往直前,毫不退缩。它们就这样经历了千百个风风雨雨,虽然走过千辛万苦,遍体鳞伤,依然顽强不屈。

中山公园的景物数不胜数,就是看一天也看不完,看不厌。

3. 去中山公园的作文

在一个风和日丽的早晨,妈妈带我到中山公园游览。

中山公园的景色着美啊!

走进正门,一抬头就看见一块红底镶金的牌匾,上面写着四个大字“天下为公”。再往前走去,就看见一尊高大的塑像——孙中山先生。听妈妈说,他是一位伟大的革命者,先生光辉的一生,给我留下了深刻的印象。

顺着林阴小道 ,我们来到玉鉴湖边,只见湖水清澈见底,湖里的鱼儿活泼乱跳,惹人驻足观赏。湖底的水草婀娜多姿,像舞蹈家在翩翩起舞。一阵微风吹来,镜子似的湖面上便泛起一条条波纹。九曲桥像一条巨大的蛇卧在湖面。“多美的湖啊!”我不由赞叹道。

湖中有一个幽静的小岛,岛上长满了花草树木,葱葱笼笼,花繁叶茂。在茂密的叶子中,透出一朵朵五颜六色的小花,在阳光下显得那么鲜艳,那么美丽。

我漫步在湖边,来到公园右边的假山。登上假山,便见假山上的石头形状怪异,有的像一位白发苍苍,拄着拐杖的老爷爷;有的像一位垂钓的老渔翁等。假山上簇拥着两座古色古香的凉亭,曲径缠绕,显得十分优雅。走进凉亭,坐在凉亭的石凳上欣赏公园的景色,我情不自禁地赞叹:“汕头人民真能干,能依形设景,依形造景,建成这个风景优美,供人悠闲、游览的公园。”

中山公园的美景处处有,说也说不尽,希望你有机会去细细游赏。

4. 描写中山公园的作文

汕头市中山公园是全国五大名园中唯一有护城河的公园,位于汕头市月眉河畔。它既有不凡的历史,又有迷人的风光。 自然风光与历史文化融合在一起,给人感觉既清新又古典的感觉。今年,中山公园进行了一番改造,旧貌换新颜。如今,中山公园不仅突出了原有的风貌,还增添了一股新时代的气息。

暑假的一天,我和妈妈来到中山公园。走到大门前,抬起头,映入眼帘的是中山公园的三绝之一——雄伟壮丽、古香古色的红色牌楼。牌楼由六根鲜红的大方柱支撑,底座是方块的花岗石,看上去雄伟壮丽,颇有气势。牌楼上镶着谭延凯先生写的四个端庄的大字“中山公园”,牌楼背面也镶着四个舒展的大字“天下为公”,落款是孙中山先生。在这几个大字的衬托下,牌楼显得庄严而大方。高大庄重的牌楼与翠 *** 流的树木相称,构成了一道壮观美丽的风景线。

慢慢地走在绿树成荫的小道上,不知不觉来到了怪石嶙峋的假山前。假山共三层,内有七个小亭,分别是弈亭、梅亭、叙方亭、得月亭、月眉亭、七贤亭和摘星亭。走进假山,路径蜿蜒盘旋,迂回曲折,壁洞相通,若隐若现。在假山中漫步,别有一番情趣。走上假山顶,往下望,崎岖的假山石头,葱郁的绿竹点缀在其中,湖面吹来的习习凉风,让我感到无比的惬意。

游览了“两绝”,站在假山前宽阔的林荫道上,竟辨不出方向来。向路旁树下石椅上正在看报的一位爷爷打听另外一绝——九曲桥的位置,老人家收起报纸,热情地为我们带路。一路上跟老人家攀谈开来,才知道老人家退休十二年来,几乎每天都到公园来锻炼、看报、钓鱼、会友、下棋、听潮曲……中山公园免费向七十岁以上的老人开放,而它也真正成了汕头老人们休闲的乐园。

走着走着,九曲桥到了,整修后的九曲桥焕然一新。九个直角曲成的桥体点缀在湖上。其间有三座四面通风的亭子,与周边的湖光秀色融为一体。乍一看,还以为是江南某处著名园林呢!漫步走到亭中,向外一望,只见波光粼粼、清澈见底的玉鉴湖中,群鱼嬉戏,活蹦乱跳,充满了生气。湖边绿树繁花环绕,让感到格外赏心悦目。更妙的是,当我们漫步其中,步移景换,一幅幅流动的画卷在眼前不断变幻着,令人应接不暇,真是如在画中游啊!

我看到了别的小孩子在玩划艇,我便忍不住要求妈妈去划艇。在游艇中,更感到了一种自然和谐的美:漫山遍野高大苍翠的树,充满朝气的绿色小草,各种各样五彩缤纷鲜艳的野花,星罗棋布地点缀在湖边,它们是那样的美妙,那样的恰到好处。

天公不做美,突然下起了小雨,但我觉得在蒙蒙细雨中的中山公园别有一番风味。绿宝石般的的湖面上,层层涟漪,冒起了个个小泡泡,此消彼长,真是神奇可爱!在雨中,看着公园里的山山水水,充满了诗情画意。

游览了半天,其实还只是大致地感受了中山公园的魅力。那精美的走廊亭台、景墙雕塑,那浓厚的历史文化底蕴,那亲切的潮汕风味,还要以后再来细细品鉴。从中山公园中依依不舍地走出来,我不禁深深地回眸,这座有八十年历史家乡的公园,让我感到既自然又美丽!

5. 游银川中山公园作文

四月的一天,阳光明媚,鸟语花香。我们全家去人工湖春游,我们一路上谈笑风生。

到了那,我看到了很多人,有的爬山,有的钓鱼,还有的划船······热闹极了!我还看到了白鸽胖嘟嘟的,在天空盘旋。还有那花儿白的似雪,粉的似霞,黄的似金。柳条姐姐在微风的吹拂下显得更美丽了。小河清澈见底,如同一条洁白的绸带,小蝌蚪在河中游着,就像春天的音符。我看到了船,就对妈妈说:“我想划船。”妈妈付了钱,就去划船,划了一半,我就被这景色陶醉住了,爸爸连喊我,都没听见。

人们三三两两的离开了,爸爸说:“时间也不早了,我们也该回去了。”听了爸爸的话,我只好依依不舍的离开了。

6. 跪求一篇游览青岛中山公园的作文

中山公园

老河口市中山公园位于市区中心,占地面积约4.8公顷,是我市唯一一座集纪念,观赏和为一体的综合性公园。

来到中山公园门口,你会看见在大门的门楣上雕刻着由李宗仁先生题写的“中山公园”四个大字,苍劲有力。在大门两侧的大理石门柱上用绿色的油漆书写着一幅对联:“公有殊勋垂百世,园负众望壮千秋”,以示对伟大的资产阶级革命家孙中山先生的崇敬。

走进公园,你就可以看到孙中山先生的雕像矗立在广场的正中央,雕像后面就是中山纪念堂,它是一座八角楼,共有两层。

广场的东南面是一片李树林,树上开满了白色的小花,远看白茫茫一片,在蓝天的映衬下犹如片片白云从天而降。李花是由五片花瓣组成,花瓣圆圆的,花蕊散发出淡淡的清香,扑鼻而来,使人心旷神怡。

沿着广场东北角的一条石子小路走去,便是一座假山,假山上布满了红枫树和白玉兰,还有一棵不知名的千年老树,每当春天来临,树上的叶子苍翠欲滴,庞大的树冠高高耸立,显得威武苍劲。拾级而上,站立山顶,便可见山脚下横铺一片绿水,那是公园的人工湖,湖水清澈见底,可见鱼儿嬉戏的情景。人工湖的北面是一片竹林,嫩绿的竹叶在春风的吹拂下,奏起一首首欢快美妙的乐曲。

在广场的西面,是一座用泥土堆起的环形小山,山坡上开满了各种各样的小花,姹紫嫣红,使人置身其中,如入仙境;山坡上还长满了常青树木,个个挺拔威武,犹如不知疲倦的哨兵守护着这一方乐土……

白昼的中山公园使你在美景中徜徉,夜晚的公园就使你在美景中陶醉。这里变成了灯的海洋,音乐的世界,各种各样的霓虹灯竟相开放。在如梦如幻的灯光下,人们在美妙的乐曲中翩翩起舞,到处充满欢声笑语……

中山公园是一座具有现代特色的公园,她漂亮、美丽、诱人,是你休闲的好去处。

7. 中山公园作文

10月24日,我们全校师生参加了一次实践活动——游中山公园。

一进公园的门,啊!好美的风景!五彩缤纷、形态各异的鲜花簇拥着,在阳光下争奇斗艳;一棵棵茂盛的大树好像绿色的大伞,为我们遮挡烈日;连不起眼的小草也来凑热闹,绿油油的惹人喜爱。一阵微风吹过,顿时拂去了炎热,这些珍珠般的奇花异草高兴得跳起了欢迎我们的舞蹈,五光十色,好看极了!

我们的第一个项目是“手工纸艺”——制作马蹄莲。想到平时看见过的马蹄莲非常精美好看,望着那五花八门的材料,我没法下手了。看见其他同学也和我一样不知所措,我的心里有了一丝安慰。老师仿佛看透了我们的心思,立刻拿出材料边做边讲起来,给我们作了示范。

“原来是这样做呀!”

“我会了!真简单。”

老师刚讲完,四面八方的声音顿时涌了出来。还有的同学跃跃欲试,开始制作。我做好后仔细一打量,觉得它很可爱,是我见过的马蹄莲中最美丽的一朵。

接着,我们去参观了一些名人的雕像并作了纪录,还到英雄纪念碑前宣誓。我们休息片刻后,就去吃午餐了。

下午,我们去了游乐场。在游乐场我们玩了很多“ *** 游戏”,而且十分“爽”!在玩海盗船时,我头发都竖了起来,紧紧抓住旁边同学的手。下来的时候,我看见自己竟玩过了这么悬的游戏,真不敢相信!

我们还参与了呼拉串联、同步齐行等项目,玩得很开心。

这次秋游,锻炼了我们的意志力,还让我懂得了:团结就是力量。总之,好处不言而喻。

中山公园既好看又好玩,去了那里,可真是一箭双雕、一举两得呀!

8. 中山公园 游记 作文

今天,我们去了中山公园。这里面可真好玩:景色宜人,空气清新,非常适合居住!

一进公园,映入眼帘的是美丽的瀑布景象:这瀑布不大,只是中水流。水潭也不深,把胳膊伸进去都能摸到底。水呢,当然很清了!透过阳光的照射,碧波荡漾,清澈见底。水潭里还有几条小鱼游来游去。再加上周围摆放了许多盆水仙花,包围着这清澈见底的水潭,像一朵大花篮里中间流动着清水,周围由花儿来点缀!再加上水仙花这淡淡的、清雅的香味儿,让你难以忘怀!

最有趣的还是大姨、爸爸、姐姐和我一起划船!这是脚蹬船,船不大,只能坐四个人。上面还有一层厚厚的遮蓬,是来遮挡阳光的。我们下了船,坐在船上。我和姐姐一边“蹬”船,一边观赏这风景。坐船在湖上“漂浮”,十分舒服。这里的空气比岸上好。倾听水“哗哗啦啦”的声音,十分清脆,美妙!坐在船上欣赏着风景,水面上漂浮着片片粉红色的花瓣,水面上的微风拂过脸颊,包含着花朵淡淡的清香,真是一种享受啊!!你瞧,那棵树已经贴在水面上了,紫荆花如“紫荆雨”一样飘飘洒洒飘落在水面上,多像朵朵雪花啊!我们已经又热又累了,划到树下乘凉。紫荆树已经在这里“恭候多时”了,它弯下腰来,用自己的绿叶遮挡住太阳,把自己的结晶——紫荆花,飘落下来。在阴凉的水下乘凉,闻着淡淡的香味儿,实在是太美好了!我兴奋不已,仰着头,坐在船上倒过来看风景。哇!~比原来还要漂亮呢!天空不再是如玻璃般的蓝色了,而是波光粼粼的“湖水空”,碧波动人,好像一层碧绿的绿玻璃模糊了!感觉轻盈盈的,不会从天上掉下来一样。而那些船呢,当然也是贴在“湖水空”上倒过来“飘”动了!我就在这世外桃源里尽情的享受,尽情的欢畅!

时间到了,我才恋恋不舍的离开这艘船。我多么想再玩一次,我依依不舍的目光又投向了那片湖水。坐船那种静,心静,静得那么幽妙。那摇摇晃晃的感觉,还缠绵在我的身边;那美妙的自然流水“琴声”还回荡在我的耳边……

好吧我承认没这么多字—n—

传呼机的诞生

大学生创业基础能力

 大学生创业基础能力,现在是创业的热潮,很多大学生都想趁大学的时候创业多积累一些创业经验,技既能减轻生活负担,又能准备为以后做基础,那大学生创业基础能力有哪些呢,一起来看看吧。

大学生创业基础能力1

  1、规划人生、制定计划

 这一点对年轻人来说,是不容易实现的。尤其是大学生刚出校门,对社会和自己的认识还非常有限。要想清楚地知道自己以后发展方向在哪里,仅靠自身的苦思冥想是找不到答案的。最好的办法就是通过自己去观察别人,征求“过来人”的意见,再结合自己的实际情况制定一些小的目标,通过确定和实现这小小目标,再慢慢地开始规划自己的人生。

 在创业过程当中,要经常性地提前计划或规划一些事情。在制定计划的时候一定要综合各种因素,形成切实可行的动作分解,要将任何可能的细节都考虑在内。而在实施的过程当中要针对当下的具体情况进行,适时做调整。运营需要强有力的计划管理能力,只有具备这一能力才能让自己更靠近成功创业之门。

  2、胆识和魄力

 作为创业者,你就是团队的灵魂。团队运营后,甚至在筹备之初就会面临各种各样的决策,你的一举一动都左右着创业的发展走向和兴衰。前期创业者可能会广泛地征求亲朋好友的建议,一旦自己能够独立自主后,就必须要通过自己的智慧和胆识去决定各种大小事务。当在自主地做出决策时,谨慎是必不可少的,一旦优柔寡断可能就会失去一个绝佳的商业的机会。同时,决策的胆识和魄力一定是要建立深思熟虑的基础之上,既要选择风险小又要兼顾利益最大化。

  3、团队管理、信息管理、目标管理

 任何创业如同经营一家企业一样,需要制定各种制度。制度不在于多,而在于是否让所有相关人都能够明白其道理,并且严格执行。创业者需要针对自己团队实际情况建立各种有效的管理制度,包括:店员管理、培训,绩效考核等。同时,针对市场的不断发展变化而改进相应制度,只有这样才能够让创业者及其团队立于不败之地,拥有发展的主动权。在此想提醒大学生创业者,在制定和改进管理制度的时候,一定要基于客观事实出发,而不要想当然,要极力保证制度的可实施性。

 创业者每天都会通过不同渠道接触各种信息,如:竞争对手又开始降价了;明天要下雨;厂家又有新政策等等。如何从大量的信息里筛选与自己相关的,再从与自己相关的信息里找到有效的,这需要长时间的锻炼。只有正确有效信息才能指导自己店铺各项工作有序开展。对于大学生创业者而言,由于缺乏大量的社会实践经验,所以在接触各种信息的时候,难免会有失偏颇地做一些决定。当大家对信息无所适从的情况下,可以向过来人进行请教,加以甄别。要在观察和请别别人过程当中,不断提高自身管理信息的能力。

 开店创业必须要有明确的目的性。在不同创业阶段需制定明确的目标,把目标进行细致化的分解。一个团队要想得到长远发展,那么必须得有长远的发展目标,长远的发展目标又可以按阶段分解成不同的小目标,而这些小目标又可以分解到每个相关人。在这个过程当中,作为创业者主导者,就需要对不同的目标进行统筹和管理。

  4、谈判

 在创业者人际交往过程当中,与人谈判的情况必不可少。谈判对创业者的要求是综合多面的,需要求创业者有一定的语言能力、心理分析能力、人文素养等。要想在谈判当中占得主动地位,必须要有很强的谈判能力。杰出的谈判能力能够让创业者在谈判过程当中直接获得更多的利益。

  5、处理突发事件

 创业过程当中,会不可避免地发生一些突发事件,而其中很大部分都是我们想避免的。然而当事情发生的时候,需要我们更为积极地应对。如果这些事情发生在创业者顾客身上,处理得当的话,还能起到广告效果。通过用心的服务会向顾客者传递了一负责任的形象。“好事不出门坏事传千里”,任何一件突发的事件,稍加不注意,也会使自己的形象一落千丈,甚至砸掉招牌。何处理好每次的突发事件,化险为夷甚至通过这些事件的妥善解决,让消顾客更加认同你或者你的团队,再借由消费者之口,为你不断传播好口碑。

  6、学习

 现代社会要想取得不断地成功,必须具备持续的学习能力。市场和行业的竞争日益激烈,大到一个企业,小到个人要想力争上游,那就必须比竞争对手更快地掌握更多的知识,通过不断地学习是自己处于不败之地。对于大学生创业者而言,除了书本的理论知识,更要重视学习其他方面的综合能力。

  7、社会交往能力

 良好的人际关系,不仅能给人生带来快乐,而且还能助人走向成功。大学生创业者在开始创业后必将会接触到各种不同类型、身份的人,而接触的人大多都是跟自己的利益攸关的。所以从创业最开始就要学会跟各种人打交道。要尽可能地去结交人脉,认识朋友,舍得给自己投资。在与前辈们的交流和学习当中不断认识到自己的不足,针对性地加以完善。

  8、保持身心健康

 创业者经常是要与孤独和挫折为伴,绝大多数的创业过程不是一帆风顺的。时下流行一个词“逆商”,也就是说人在适应逆境的能力。创业者如何保持乐观而稳定的心态,需要在长时间的历练当中找到方法。而对大学生创业者一般都比较心高气傲,有着强烈的自尊。建议刚毕业的大学生一样要放低姿态,平静地去接受一切可能的打击。同样,在得意时,也要克服骄傲的情绪,切不可沾沾自喜,妄自称大。

 身体是革命的本钱,创业者只有身体健康才能够支撑一切的打拼和奋斗。为事业拼搏而废寝忘食的精神非常值得肯定,但是终究不能视之为常态。大抵年创的创业者都会经历旺盛,一旦投入工作中都很难自拔。在创业的过程当中一定要注意劳逸结合,切莫因为太拼而让自己的健康状况下滑。

大学生创业基础能力2

  十大大学生校园创业项目

  大学生校园创业1、练摊,利润大,风险高

 练摊是我身边朋友比较常见的赚钱方法,它的投入少,回报高,相对来说比较自由,但是比较辛苦,而且风险大,有时未跟上潮流,一个月的辛苦只能白费。但是也有赚到的,看你自己本事啰。

  大学生校园创业2、家教,工资中等,比较中庸

 环顾身边朋友,大约50%的人都有家教经历,因为工资比较固定,家教的工作也比较好找。但它的缺点是社交及实际工作能力很难得到煅炼。我室友做了一年的家教,她就说做家教除了能赚点钱以外,学不到任何东西。

  大学生校园创业3、“创业”从手机卡开始

 武汉职业技术学院2011级的小刘同学在学校做校园代理,负责推销手机卡,最多的时候一个月能挣800多块钱。当初做这个并不是为了勤工俭学,只是觉得新鲜好玩。

 最初她卖手机卡时要“扫楼”,“扫楼”就是挨个敲宿舍门问有没有想办卡的,跑得口干舌燥还要承受别人不信任的眼光。赔钱的事也做过,手机卡和钱对不上了,自己就得掏腰包。经过努力,她已经不用做这类工作,开始领导别人“扫楼”了。妈妈对她也很支持,觉得找点事做总比在家睡大觉好。

  大学生校园创业4、通过淘宝网开店赚钱。

 这个年代,如果你不知道淘宝网,不知道网购,也行你就OUT了。淘宝网给一大批刚创业的人,特别的.大学生一个赚钱的机遇了。我身边的很多大学朋友很多都是通过淘宝网 赚钱致富,小有成就。很多人都是慢慢坚持下来,做大做强,才能赚到钱。不需要低声下气的求职应聘,只为自己创造自己的剩余价值,自由。如果组成一个团队,管理好一个网店,呆在一个小房间里,月收入一万也不再是难事了。

  大学生校园创业5、代理银行卡

 武汉工程大学法商学院的王伟是通过朋友介绍开始代理银行卡的。“刚开始觉得很简单,只要找同学们要身份证复印件就好了。”真正做起来以后,他才感到其中的压力。很琐碎的事情需要在中间来回地跑。经过两个月的努力,盛伟伟办理了近300张信用卡,得到的收益也可以维持自己的生活。他说,做代理浪费了很多时间,虽然不耽误上课,但每天脑子里都在想着这些事。除了得到的报酬外,他在这个过程中得到了很大的锻炼,这才是最重要的。他说。

  大学生校园创业6、305租书坊

 上月24日中午,又有近20本书搬进了湖北第二师范学院中六305宿舍,门上贴着“305租书坊”,住在里面的是学前教育专业的6名女生。

 6个女孩是在一次夜谈时确定租书这个想法的。林文文觉得看完的书当作废品卖掉很可惜,可以租给别人看,她的想法得到宿舍姐妹的一致赞成。

 说干就干。她们将自己看过的小说、杂志、漫画凑到一起,还在低价书摊购进不少书,然后将阳台腾空后装饰一新,把书分门别类摆放整齐。她们还特意买了体重计,让租书的人免费称体重。

 租书坊于2月23日正式营业,第一周开业大酬宾,每本书每次只收2角租金。比起外面的租书场所,这里最大的优点是不收押金,主要靠同学们的相互信任,但是账记得很清楚。现在,她们不断扩充储书量,每赚够10元钱便购书。还与其他宿舍合作,代别人租书。她们说赚钱不是主要目的,做到资源的优化配置就很满足了。

  大学生校园创业7、创办零食联盟

 几乎没有时间和同学们庆祝一下毕业,徐锡俊又开始忙着张罗新开店铺的装修。从大二开始创业,徐锡俊经历了很多艰难:“当初一起创业的很多学生,已经因为各种原因失败或是放弃了,只有我坚持到现在。”现在徐锡俊打造了一个专属的休闲零食品牌“千兹未”,他的连锁加盟店已经开到了杭州、上海、宁夏银川和福建,跟着他一起创业经营的学生有二三十人,这些人中有他的同学,也有校友,甚至还有别的高校学生,他的创业伙伴尤建英对记者说,大家愿意跟着他创业,是因为从他身上看到了激情和执着的信念。

  大学生校园创业8、开个休闲台球室

 小林,湖北工业大学艺术系环境设计专业大三学生,和几个同学合伙租下三间店面大的民房一楼和前面空地,空地成了台球室,民房则装修成休闲吧和饰品店。“装修的材料都是二手的,但也投入了四五万元。”让小林没有想到的是,开业还没3个月,光台球室每个月居然也有几千元的收入。

  大学生校园创业9、“宅时代”无店铺外卖

 在武汉工程大学流芳校区东区,胡吉彪通过电话、校内网和QQ,开启了他的无店铺式经营,直接将方便面、零食、饮料、送达学生寝室,大大方便了众多散落在校园内的宅男宅女。因为他的勤奋和薄利多销,从开业的第一个月都能月入近两千。

  大学生校园创业10、开驾校

 武汉理工大学文法学院大四男生郭振兴,今年23岁的他已是洪山区一所驾校的合伙人,另一合伙人是他的同学王志新。

 大三时,身边越来越多同学开始频繁考证为来年求职做准备,驾照是考得最多的一种。郭振兴说:“常有同学抱怨驾校‘缺斤短两’、教练吃拿卡要、排队长老上不了车练习等,我就寻思着,要不自己开个驾校?”

 郭振兴有朋友在驾校里做过教练,对驾校运营的一条龙流程非常熟悉。他拉上同学王志新,向公安交管部门申请报备后,凑了16万元,向家里借了十几万元,买了3辆教练车,租下数百平方米训练场地,又雇了几名专职教练,去年8月在文化大道上建起驾校。学员多半是周边高校学生。据估算,他们每月能有几万余元收益。“除了按时还助学贷款,我还打算扩大规模。”郭振兴说。

介绍一下有关健康的小常识

寻呼机也叫BP 机、传呼机、BB机,简称呼机。 beeper, pager

1983年,上海开通国内第一家寻呼台,BP机进入中国。

从BP机开始的即时通信,将人们带入了没有时空距离的年代,时时处处可以被找到,大大加速了人们的生活、工作效率,但也让人无处可藏。人们对它爱恨交加,但已离不开它。

无线寻呼系统中的用户接收机。通常由超外差接收机,解码器,控制部分和显示部分组成。寻呼机收到信号后发出音响或产生震动,并显示有关信息。简称呼机。

手机之前比较通行通讯工具,样子小巧,上个世纪末在中国和亚洲甚至全世界广为流传的可以联系的通讯工具。

使用寻呼机的人们能方便快捷地通信和联系,所以BP机倍受青睐。实际上,无线寻呼系统是一种没有话音的单向广播式无线选呼系统,它包括基站和若干外围基站、数据电路、寻呼终端以及寻呼机。寻呼终端将电话网送来的被叫用户号码和主叫用户的消息进行集中处理,实现重复呼叫、复台查询、统计和记费等功能,然后进行编码,变换成一定码型和格式的数字信号,经数据电路传送到各基站和外围站,并经这些基发射机同时发射,被叫寻呼机接收到基站发射的信号后,便会有信息显示。

寻呼机就是用户佩带的无线电接收机。BP机有人工汇接和自动汇接两种方式,对应的寻呼台称为人工寻呼台和自动寻呼台。人工寻呼台需要人工操作把这些信息编码经过发射机发出信号。自动寻呼台根据来电话的线路号,自动查出寻呼人的电话号码并同时发送出去,这样被寻呼人就知道是哪部电话寻呼的。我们经常使用的寻呼机分为两类:数字寻呼机和中文寻呼机。数字寻呼机小巧、价格低、实用。中文寻呼机直接显示汉字,信息容易识别。

编辑本段使用方法

如果要找人A,却不在家里

就给传呼台打电话,

说A,速回电话之类的

A看到后,便通过公共电话之类的给你回电话

编辑本段历史介绍

传呼机刚出现的时候,谁要是有部传呼机,那是很叫人羡慕的,当时人们把它又叫“寻呼机”,BB机,BP机,能拥有一部传呼机成为当时很多人的一大心愿。八十年代末,我国开始出现了传呼机。随着科学技术的成熟和社会需求的增大,1990年开始,传呼台如雨后春笋般在我省遍地开花,传呼市场的繁荣,使各传呼台之间的竞争也日益白热化。手段即服务费价格战。当时有的传呼台服务较高,入网费100元,数字机一年180元(每月15元),汉字机一年600元(每月50元),为竞争用户,传呼台入网费从最初的100元降到50元、30元,直到最后免费入网,服务费也降到了数字机一年120元,汉字机每年三、四百元甚至更低。有的传呼台为了览更多用户,还增加了发送天气预报、股票信息、新闻等内容,一项内容每月2元。激烈的竞争使老百姓从中得到了实惠,最后所有信息免费发送。

1993年、1994年时,手机开始慢慢出现。不过那时人们常见的还是功能单一的集群电话,也就是常说的“大砖头”,一部二、三万元,只有大老板们才用得起,拿在手里就像身份标志一样,牛气十足,因为当时它的确只有少数人用得起。

1995年下半年开始,传呼业务在手机强大的攻势下,逐渐败下阵来,传呼用户开始不再增加。1996年开始出现下滑,用户减少,传呼台数量也急剧下降,到目前全省仅剩联通126台、铁通95828台、兰盾95910、万声95900四家传呼台。用户也由当年全省280万户下降到目前据估计不足1万余户。记者日前采访时,有的传呼台已经不再办理入网业务,只为以前的用户服务。

编辑本段演化路线图

模拟BP机→数字BP机、汉字BP机→手机、MSN等其他即时通讯工具

1983年上海用户使用的只是模拟信号BP机,用户只能接受呼叫信号,需致电寻呼台才能查询到回电号码。次年在广州开通的数字寻呼台,才解决了这个难题。早期的BP机全是进口产品,品牌包括摩托罗拉、松下等。后来,国内企业浪潮与摩托罗拉合作,开发出汉字BP机,让用户不用满大街找电话就可以知道呼叫内容。

随着价格的一再降低,到上世纪90年代末,BP机已经是一个普及化程度很高的产品。但作为第一代的即时通讯工具,BP机更像一个过渡的角色,随着手机的普及,BP机逐渐退出市场。但是,现在我们已经离不开即时通讯工具,手机、MSN或QQ已成为许多人生活中的必需品。

先驱纪念碑

BP机最早的品牌拥有者之一的摩托罗拉,借助BP机和模拟手机建立的品牌认知,至今还在目前最主流的即时通讯工具——2G手机领域保持着市场领先地位。

竞跑众生相

国内第一个寻呼信号是从上海华侨商店的一间盥洗室内发出的,最初只有一个寻呼座席,当时是为第五届全运会在上海举行而开通的寻呼服务,只有30多个用户。

传播印象派 “有事CALL我!”

BP机只能接收无线电信号,不能发送信号,所以是单方向的移动通信工具。

普通型的数字寻呼机,外型小巧,比一包香烟还小,可以方便地放在衣袋中或者别在腰间。一旦收到寻呼信号,它会发出几声轻微的“B—,B—”声,提醒人注意。为了不干扰别人,也可以关上声音开关,寻呼机只是发出一阵阵机械振动,就像按摩器那样的轻微颤动,只有携带者本人才能感觉得到。寻呼机收到信号后,液晶屏幕上会显示出一些阿拉伯数字和英文字符,它们表示电话号码和简短话语。显示英文字符,使中国人用起来不方便,于是又有了汉字显示BP机。这种BP机不但能显示电话号码,同时也可传输简单信息。有些专业台还可以发布一些专业信息,如农业寻呼台发布当天的粮食价格和蔬菜、种子的价格等。到了夏天,人们还可以通过BP机知道西瓜的价格,这种BP机具有多种功能,普遍受到欢迎。

目前有各种各样的BP机,光是它的外型就有十几种。有的像一个袖珍日记本,小巧玲珑;有的像一张卡片,十分轻便;也有的像支圆珠笔,可以插在上衣口袋里;有的甚至做成胸花、项链,挂在胸前。还有的和手表合为一体,带在手上,平时计时,有人寻呼时又成了个BP机。

女孩通过有线电话拨了寻呼台的号码,电话接通后,她告诉话务员她要寻呼的BP机号及自己的姓名和电话号码,然后,挂机等候。寻呼台的话务员马上将以上信息输入计算机,发射机便在计算机的控制下,向空中自动发出呼叫信息。

你可能会问,既然寻呼台发射的无线电波能覆盖一定的区域,那么,这一区域内的BP机为什么只能收到对自己的呼叫,而收不到寻呼其它人的信号呢?

原来,各个BP机都有自己的号码,贮存在寻呼台的计算机上。寻呼台发出的信息带有这个号码,只能启动相应的BP机,对别的BP机没有作用。这就像邮递员,按照用户的门牌号送信,不会错的。

女孩的朋友听到“B—,B—”声音后,打开显示开关,屏上出现了要求回电的号码,于是,她的朋友就可以在附近找部电话,来和女孩通话。

我国的公共寻呼台号码是126和127,也有一些专业寻呼台,号码是7位数或者6位数。126和127都是公用台,但是使用方法有所不同。126台是由话务员应答接续的,它是人工寻呼台,而127则是由计算机控制的,叫自动寻呼台。上面女孩使用的是人工寻呼台。如果要通过127台寻呼,电话接通后,听到的只是事先录好的提示语,如“请继续拨号”等。接着你就要把被寻呼的号码通过你手中电话机的按键发出去。寻呼台的计算机收下这些信号后,经过核对,就在无线信道中发出寻呼。

有的寻呼设备还和家里的电话机相联。电话铃响后经过一定时间如果没人接,打来的电话就会自动转到寻呼台。

寻呼机体积小,重量轻,而且价格便宜,使用方便,这使它在各个行业得到了广泛应用。

医生到病房巡诊时,身边可以携带BP机。假如手术室有急救病人,需要医生立即返回,可以使用BP机呼叫。如果还需要助手、护士、麻醉师等配合,寻呼台的特殊寻呼功能——群呼,就会“一声令下”,召集所有被寻呼者,而不必个别通知了。

建筑工地的指挥员和工程师经常在现场工作,配备寻呼机后,无论他们走到哪里,如果有急事,通过寻呼台可以立即找到他们。

在大饭店里,人们可以通过内部寻呼台寻找服务员或饭店领班。商店和公司的经理可以通过寻呼台,寻找在外办事的采购员。

寻呼机也可以开展漫游业务,这和移动电话中的漫游差不多。当你到外地出差时,不必担心别人找不到你,因为人们可以通过当地的寻呼台呼叫你。

如今拥有BP机的人越来越多,在城市的各个角落都会听到BP机发出的声响。人们自豪地拍着腰间的“电蛐蛐”说:“有了它可真方便!”

在日本西南部的一个牧场里,连奶牛也有幸带上了BP机。牧场主为了便于管理牛只,想出了使用寻呼机的奇招。放牧时,每头奶牛的脖子都挂上一只BP机,当BP机发出呼叫声时,奶牛闻声便会“自觉地”从牧场回到牛棚。

编辑本段流行过的经典:寻呼机

随着科技的发展,曾经风光一时的寻呼机渐渐地远离了我们的生活,也步入了“只藏不CALL”的时代。

无线电寻呼系统是一种单向传递信息的移动通信方式,而寻呼机实际上就是一个信号接收器,它用来接收由寻呼台发出的寻呼信号。1948年,美国贝尔实验室研制出世界上第一台寻呼机,取名为Bell Boy。进入上世纪70年代后,新技术的使用,为寻呼机的大规模推广奠定了基础。如今在其实用意义已经越来越微弱的情况下,寻呼机的收藏还是应当引起我们的重视。

寻呼机的收藏价值关键在于三大因素:一是寻呼机是现代通信发展史上不可忽略的一个重要阶段;二是寻呼机在我国发展的过程中形成了各种品牌、各种型号的产品体系,收藏它们,既具有趣味性,又具有一定的难度;三是与钟表、手机等时尚收藏相比,寻呼机价格较低、收藏花费不大,特别是在寻呼机逐渐被淘汰的今天,许多二手寻呼机只要几元到十几元就能买到,适合大众收藏的特点。

目前来看,寻呼机收藏主要可以考虑三大类别:一是摩托罗拉品牌的系列收藏。在寻呼行业中,美国摩托罗拉公司无疑是龙头老大,当初摩托罗拉寻呼机在国内市场的占有率高达70%以上,而且摩托罗拉公司在1993年至1998年这一段时期内,为了满足市场的需求,大量开发寻呼机新款式、新品种,形成了众多系列,例如摩托罗拉进取型、摩托罗拉时尚型、摩托罗拉袖珍型等,代表了寻呼机生产的最高水平和寻呼机时尚的最新潮流,其中的型号细分更是纷繁复杂。因此,如果能够系列收藏的话,无疑是一件颇有意义和趣味的事情。

二是具有特殊意义的品种收藏。例如1993年5月,中国第一台拥有自主知识产权的中文寻呼机由波导公司研发成功,1995年,他们又自行研发成功中国第一台股票信息机,1997年,中国第一台高速汉字机呱呱坠地,仅1998年一年波导就生产销售寻呼机102.4万台,位居国产品牌首位,波导成功起飞,为民族工业在这场寻呼机市场的竞争中争得了一席之地,因此,波导系列寻呼机特别是前面所提到的这些“第一”无疑具有很高的收藏价值。而NEC、松下、肯宝等诸多中外品牌正因为它们的少,或许更会增加收藏的难度。此外不同造型寻呼机也值得收藏。当时除了功能不断拓展外,为了吸引消费者的目光,许多生产商也在寻呼机的造型设计上动了一番脑筋,推出了一些造型独特、饶有趣味的寻呼机,这些寻呼机的种类和数量都不是很多,当时的普及率也有限,因此,现在要寻觅的话并不是非常容易的事情。

编辑本段“寻呼时代”渐行渐远

"目前全国只有北方一些地区还在使用传呼,而在西北,传呼行业已正在成为历史。"宁夏回族自治区通信管理局无线电管理处处长王林介绍说。

2007年年初,地处中国西北内陆的甘肃省告别了"寻呼时代"。位于甘肃省兰州市东方红广场附近的金昌北路曾经是著名的"寻呼一条街",当时曾聚集了兰州市绝大部分的寻呼机经销店。但是现在,这里已经难以看到寻呼机的身影,取而代之的是一款款样式别致的手机。

在我国西部地域面积最小的省份宁夏回族自治区,1997年还有14家寻呼台,300个机站,35万用户。但从2000年以后,寻呼业务以每年30%的速度萎缩。到2003年,当地寻呼业仅剩下5000用户,2家寻呼台和60个机站。目前,宁夏仅剩的联通和铁通两家寻呼台,其中联通所剩的机站只有5个,用户量500个。铁通则是12个机站,不足1000个用户,而且已主要作为铁路内部通信系统使用。

"寻呼业目前的状况是经济和通信技术发展的必然趋势。"兰州大学经济管理学院聂华林教授说,通信技术的不断进步使手机功能不断完善,几乎能取代所有呼机现有的功能;手机资费的不断降低,各种优惠措施的推出,也使手机越来越大众化,让寻呼业失去了价格上的优势;市场经济条件下,人们生活节奏不断加快,在通信手段上要求更快捷、更便利、更便宜,手机显然更符合这种需求。

有关资料显示,截至2007年10月底,中国手机用户总量已经超过3.2亿。2007年前10个月,中国手机平均月增550万户。

"现在中国的经济、科技都处于高速发展阶段,适应高质量的生活水平和不断加快的工作节奏,就需要不断普及使用更先进的通信工具,这是国家进步发展的结果。"银川市一位普通市民说。

编辑本段寻呼业:十年“暴利时代”

寻呼业是中国通信领域较早向社会开放的品种。年,上海在中国率先开办了无线寻呼业务。20世纪90年代以后,中国寻呼用户数量逐年激增,寻呼业创造了10年暴利时代。在1995年到1998年的4年间,全国每年新增寻呼用户均在1593万户以上。2000年是中国寻呼业发展到顶峰的一年,此后便急转直下,寻呼市场日渐萎缩。

从2002年开始,中国的寻呼业在经历了短暂的惨淡经营阶段后,已经从经济发达的南方到经济欠发达的北方开始逐步退出城市普通百姓的生活。上个世纪90年代中后期,寻呼业在深圳处于颠峰状态。1997年深圳寻呼企业共有82家,用户180万。到2002年底,仅剩21家,用户不足40万。在同一年,天津市有90%的寻呼台都退出了市场。

移动电话是寻呼机的"终极杀手"。不仅手机强大的功能让寻呼机"一筹莫展",而且其价格也越来越便宜,因此许多人购买手机后,就把呼机甩在了一边。更主要的,手机短信息某种程度上成为了无线寻呼的"克星"。据了解,移动电话替代无线寻呼的趋势早在2000年就已露端倪,到2002年这种趋势快速加剧,并且一发而不可收拾。2002年底,我国电话用户总数达到4亿多户,其中,移动电话用户突破2亿户大关,固定电话用户达到2亿多。全国电话普及率达到每百人31.99部,移动电话普及率达到每百人14.95部,互联网用户达到4829万户。而当时,全国无线寻呼用户仅为1973万户,比2001年减少了1632万户。

曾经一度成为全球寻呼机生产企业"老大"的摩托罗拉公司,前几年因寻呼业不景气已停止生产寻呼机。记者注意到,目前在大小规模的通信器材专卖店里已经很难在看到寻呼机的踪影,取而代之的是一款款精致的手机。银川市一位寻呼公司的老总无奈地说,手机和寻呼机价格越来越接近,寻呼机没有了相对优势,寻呼业必然滑坡,新事物代替旧事物是不可阻挡的规律。

编辑本段寻呼业能在转型中求得生存吗?

针对目前寻呼台纷纷关停,寻呼业务日渐萎缩的现状,寻呼业内人士认为,寻呼业要想继续生存发展,必须探索向股票信息、物流信息、呼叫中心等高层次、专业化服务转型。

在西北,甘肃天马通信有限公司早在1995年就开始探索开展股票信息服务,经过几年的发展,目前天马寻呼已经转型以股票信息为主要业务,并且拥有一定数量的固定用户。

有关专家认为,相对于以前单纯的"呼叫找人"业务,新的业务专业化程度更高,要求从业者具备股票、物流、企业广告宣传等各种专业知识。这些业务有其优势所在,目前股民们可以用股票机接收寻呼台的信息,也可以利用手机、电脑上互联网浏览信息,服务质量不会有大的差别,但是寻呼台每月仅收20多元的服务费,手机上网至少要600元以上,对于工薪阶层来说,股票机自然是首选。

开展新的业务制约因素也很多。呼叫中心是比较被看好的一种新型业务,业内人士介绍,它是利用计算机网络和电话通信的集成技术(CTI)建立起来的一种综合信息服务系统,能让企业在最短的时间内处理尽可能多的用户呼叫,包括用户咨询、查询、订购、投诉等等,为企业用户提供良好的服务。利用呼叫中心服务,企业可以节省大量成本,这也要求今后寻呼业的从业人员必须有较高的素质。

一些曾经规模较大但现在已经关闭的寻呼台,其实都曾经尝试过开展新业务,但大都以失败告终。专家分析认为,失败的原因在于:第一,缺乏明显竞争优势,手机信息服务功能越来越完善,凡是呼机有的功能,手机也照样可以做到;第二,新业务的市场尚处在开拓阶段,市场完全成熟需要一定时间,在这段"青黄不接"的时间里,很多寻呼台没有开拓市场甚至是维持最起码运营的能力。

部分专家认为,随着经济的发展、人们经营观念的转变,呼叫中心、股票信息,包括以后可能被开发出来的一些新业务,还是有一定发展前途的,等到时机成熟,他们或许还会重新开展这些业务。

健康小常识 1、常吃宵夜,会得胃癌。 ? 胃粘膜上皮细胞的寿命很短,约2—3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠适得不到必要的休息,其粘膜的修复也就不可能顺利地进行。? 其次,夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促进胃液的大量分泌,对胃粘膜造成刺激,久而久之,易导致胃粘膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱,如果食物中合有致癌物质,例如常吃一些油炸、烧烤、煎制;腊制食品,长时间滞留在胃中,更易对胃粘膜造成不良影响,进而导致胃癌。? 常吃夜宵不仅易诱发胃癌,还容易引起胖、糖尿病等多砷其他疾病。晚餐的食量也宜适当控制。 2、睡眠不足会变笨。? 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。? 睡眠时间因人而异,一般而言,每个人平均一天须八小时睡眠。最新的研究显示,当人睡眠不足他们会累积所谓的"睡眠债",就算每天只少睡一个小时,连续八天下来,你仍会感到有如整晚熬夜一样困倦。史丹福大学睡眠研究专家:积欠庞大睡眠债会削弱人的智力和运动功能,让人变得反应迟钝,数学计算容易出错,健忘,令你变“笨”。?  有午睡习惯的人比较不会老,中午睡一小时等于晚上睡三小时,如果平均一天需八小时睡眠。午睡一小时则夜间只需睡五个小时足矣。?  3、一个星期只能吃四颗蛋。? 吃太多,对身体不好。? 一些体虚、大病初愈的患者及产妇大量吃鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往并不明显,甚至出现副作用,诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力,严重者还可导致昏迷。现代医学把这些症状称之为“蛋白质中毒综合征”。? 体虚之人、大病初愈的患者和产妇,都会因各种原因引起肠胃消化机能减退,此时若大量吃鸡蛋,就会增加消化系统的负担。多吃鸡蛋,体内蛋白质含量过高,在肠道中造成异常分解,产生大量的氨,一旦氨溶于血液之中,则对人体有害。有时未完全消化的蛋白质在肠道中腐败,产生羟、酚、吲哚等,因而会出现“蛋白质中毒综合征”。按人体对蛋白质的消化、吸收功能来看,每日吃2~3个鸡蛋就足够了。? 4、饭后吃水果是错误的观念,应饭前吃水果。? 消化环境与消化时间? 酸碱性环境决定食物的消化速度,如蛋白质须在强酸条件下,淀粉须在碱性条件,而脂肪须在中性偏酸的环境。另外,淀粉类食物的排空时间约为2至3小时;蛋白质类食物的排空时间约为4小时;脂肪类食物的排空时间约为6至8小时。如果单独摄取水果时,水果停留于胃的时间不会超过1小时,而后进入小肠吸收。因而若在用餐后才吃水果,则水果的消化会延迟到最后,所含的糖分会发生发酵作用,造成食物的腐败,使人有腹胀、打嗝、吐酸、口臭等现象,同时干扰到营养成分的吸收。? 饭前吃水果不会伤胃? 食物酸碱性的测定,并非是用舌头、味觉来判定,也不是用化学试纸的颜色改变来判定,而是取决于所含的矿物质种类及含量多寡来判定。水果在人体内经吸收后,所含的有机酸被分解,留下矿物质,而呈现碱性,可帮助维持人体酸碱平衡。 5、女生月经来时,最好不要喝绿茶。? 绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦。? 经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素———铁,也随着血液一起流失掉了。据研究,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此,我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物,如黑木耳、猪肝等,以免造成缺铁性贫血。但是,如果月经期间饮用绿茶,这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。? 因此,女性及患有贫血的人,最好少喝浓茶。? 其次,女性月经期常常会有大便秘结的症状。据研究,这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状,因为鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道。? 第三,女性月经期间,由于神经内分泌调节功能的改变,常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应,应控制自己的情绪,不要让精神过于亢奋。然而,茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用,会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。? 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖? 饮食禁忌是中医里一个重要的概念,因为任何食物都有寒、热、温、凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了,可以功效倍增;搭配错了,则会降低食物营养的吸收,严重的还会引起中毒反应。? 豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。? 鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。? 7、空腹时不要吃蕃茄。? 蕃茄中含有大量的胶质、困质以及肺胶酚等可溶性成分。这些物质会与胃酸发生作用,形成难溶解的"结石",从而阻塞胃的出口──幽门,使胃内压升高,造成急性胃扩张,引起腹痛、呕吐,甚至发生失液性休克。? 8、睡前三小时不要吃东西,会胖。? 在睡前三小时内,最好不要吃任何东西。我们睡觉时,肠胃也会跟着休息,所以吃完东西后马上睡觉的话,对消化和吸收都会有影响。没活动就睡,第二天早上又不需要太多的热量,所以那些食物就会储存起来,变成你身上的肥肉!? 晚上睡觉的时候,身体里只会分泌胰岛素,胰岛素的任务是降低血糖、促进脂肪堆积。所以,早一点吃晚饭,或是吃一些简单的零食,完全消化之后再去睡觉,这样才是健康的饮食习惯。?</B>

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